早餐是一天中最重要的一餐，下面小編就和大家推薦兒童營養早餐食譜，一起往下看看吧。
濃稠玉米汁
材料：玉米2個，水200CC
做法：
1、首先將玉米剝粒。
2、然後將玉米粒加水放入攪拌機打碎。
3、最後把打好的玉米汁加熱即可。
素食者三明治
材料：麪包片、菠菜、牛奶果、奶酪、蒜醬
做法：
1、取兩片面包，並在麪包的一面塗抹上蒜醬。
2、在其中一片面包上放菠菜葉。
3、另外一片面包上放牛奶果片。
4、在菠菜葉和牛奶果片上塗上些許奶酪，再把兩片面包合到一起，壓一壓。
5、放入烤箱內，大約十分鐘後，拿出！
6、最後用刀切成三角塊即可食用！
烘蛋餅
材料：雞蛋3個，番茄1個(較小)，小黃瓜1根，培根2片，鹽適量，胡椒適量，黃油1勺
做法：
1、首先培根煎好，切碎。
2、鍋內放入雞蛋（打散），加入一勺黃油，
3、再將其他所有食材倒入鍋內，加蓋，小火烘5分鐘左右。
4、從一邊小心翻起來，看到底下已經成金黃色即可。
地瓜粥
材料：地瓜2細根，大米適量，水適量，食用油幾滴。
做法：
1、準備材料，地瓜洗淨，去皮切丁。
2、大米淘洗乾淨，用水泡一小會兒。
3、鍋裏燒水滾開後，滴入幾滴油，放入泡好的大火將大米煮開。倒入地瓜丁。
4、再次大火煮開，轉小火，不時攪動。大概20分鐘後粥熟瓜軟即可。
布丁水果燕麥碗
材料：百吉福奶酪1盒，香蕉1根，草莓10顆，酸奶一盒，即食燕麥片小半碗
做法：
1、將燕麥片鋪在碗底。
2、然後碗中倒入百吉福奶酪。
3、接着取半根香蕉和一半草莓切片放好。
4、將剩下的香蕉和草莓和酸奶打成奶昔，淋在奶酪上即可完成。
以上就是小編分享的兒童營養早餐食譜，在家不妨可以試試做喔！
