本文帶來女性冬季補血食譜，女性朋友們可不要錯過咯，讓你冬季也能擁有紅潤臉色哦！
（圖片id：36962605，女性冬季補血食譜）
女性冬季補血食譜推薦：歸地燒羊肉
原料：羊肉，當歸，生地
配料：黃酒，醬油，鹽，糖，乾薑
做法
1、把羊肉洗乾淨，切塊，放入沸水中焯去血水，撈出洗乾淨備用。
2、把薑切片，當歸洗乾淨，生地洗乾淨備用。
3、把羊肉、當歸、生地放入砂鍋裏，加入黃河、醬油、鹽、糖，再放入乾薑和適量清水，燉至羊肉酥爛。
女性冬季補血食譜推薦：羊脖子燉黃芪
原料：羊脖子，黃芪
配料：鹽，姜，蔥，大料
做法
1、把羊脖子洗乾淨，放入鍋裏，加水煮去血水，撈出洗乾淨備用。
2、把黃芪和大料放入紗布袋裏，把薑切片，蔥切段。
3、把羊脖子放入鍋裏，放入黃芪紗布袋，再放入姜蔥，加水適量，燉兩小時，最後，放入鹽調味即可。
女性冬季補血食譜推薦：生薑燉烏雞
原料：烏雞，黃芪，當歸，人蔘，紅棗
配料：鹽，姜
做法
1、把烏雞洗乾淨，斬塊，黃芪、當歸、紅棗和人蔘洗乾淨，薑切片。
2、把烏雞放入鍋裏，加入黃芪、當歸、紅棗、人蔘他薑片，加入適量清水，大火煮開，再用小火燉一小時，最後，加鹽調味即可。
女性冬季補血食譜推薦：烏雞白鳳湯
原料：烏雞，枸杞
配料：鹽，雞精，醋，姜，蔥
做法
1、把烏雞洗乾淨，斬塊，薑切片，蔥切段，枸杞洗乾淨備用。
2、把烏雞、枸杞、姜蔥、枸杞、鹽、雞精和醋放入高壓鍋裏，加水加蓋煮半小時即可。
冬季臉色蒼白、失眠的婦性朋友們，這幾款食譜可不要錯過哦！
