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提要：苦瓜炒雞蛋的做法有很多種，今天小編來教大家做家常的苦瓜炒蛋。苦瓜炒雞蛋的營養很豐富，苦瓜的香味更會提高食慾，令人胃口大開，想要做苦瓜炒蛋的，跟着下面的食譜做吧！苦瓜炒雞蛋所需材料原料：苦瓜，雞蛋，洋蔥，香菇配料：油，鹽，胡...

提要：醋溜魚片美味可口，酸酸甜甜令人慾罷不能，想知道它的做法嗎？一起來關注吧！醋溜魚片健胃助消化，酸酸甜甜特別開胃，下面就來教大家做美味的醋溜魚片。醋溜魚片所需材料原料：魚配料：油，番茄醬，料酒，鹽，醋，澱粉，姜，蔥醋溜魚片的做法1...

提要：羊肉燴麪又叫羊肉扯麪、羊肉拉麪、羊肉湯麪，是河南著名的特色小吃，今天就和大家一起分享它的做法。羊肉燴麪湯汁濃厚，麪條有韌勁，羊肉鮮嫩酥爛，條條美味。主料：羊肉500克，小麥麪粉500克。輔料：羊骨500克，黑木耳5克，海帶10克...

1、健胃健脾健腎的食物紅棗：秋食紅棗，是滋陰潤燥、益肺補氣的清補食品，如能與銀耳、百合、山藥共同煨食，效果更好。栗子：有健脾養胃、補腎壯骨的作用。苦瓜：苦瓜有清熱祛心火，解毒，明目，補氣益精的作用。藕：生藕能清熱生津止渴；...

提要：胃炎的朋友們在飲食方面要多加註意，不可食用刺激性的食物。下面，小編給大家推薦幾款暖胃的食譜，養出健康的身體！患有胃炎的朋友們在飲食方面要多加註意，不可食用刺激性的食物。下面，我們給胃炎患者的朋友們推薦幾款美味...

提要：炒芡實一般藥店有出售，在炒制時，加入了麥麩，所以炒芡實與生芡實的功效是有所區別的哦。大家在藥店買的芡實準確來說應該是叫炒芡實，它已經是製作過的了，那它跟芡實的功效有沒有不一樣的呢？炒芡實的功效有如下：一、生芡實...

提要：酸酸甜甜的甜酸魚，不但營養豐富，而且還健脾開胃，做出來個個都很喜歡吃哦！甜酸魚要怎樣做呢？本文教大家幾個甜酸魚的做法，簡單易做哦！有興趣的快跟着做吧！甜酸魚塊原料：無骨白魚柳，洋蔥調料：番茄汁，油，鹽，糖，醋，胡椒粉，澱粉做法：將洋...

健康排毒法，從胃開始1、飲水沖洗法每天定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。2、SPA的排毒根據統計，許多女性不愛運動，但卻又希望擁...

提要：春筍是高蛋白，低脂肪，多粗纖維的營養美食，用來做菜很美味，下面就教大家做排骨篤春筍。春天是吃春筍的好時節，嫩嫩的又爽口，看看排骨篤春筍的做法。主料：排骨400g，春筍2只。輔料：蔥、鹽、姜、料酒適量。步驟1、排骨洗淨。2...

提要：栗子性溫,味甘平，含豐富的維生素C，反胃的朋友不妨吃一些，今天給大家介紹的這款栗子雞塊，既健脾又養胃呢。栗子雞塊做法步驟簡單，想學的朋友就跟着來做吧！主料：雞腿1只，栗子15顆。配料：食鹽少許，醬油1大勺，雞精1茶匙，蔥適量，姜1...

胃病已經成爲了現代人常見的身體疾病，而且當中比率非常高，多數工作族因爲工作生活等原因惹上胃病因此養胃成爲了患者們必須重點做的事情，天氣寒冷很多人在飲食生活中還未能完全調節過來容易導致胃病重出江湖。天氣寒冷，最...

提要：泡椒魚頭大家應該很熟悉，今天我們來學習下怎麼做剁椒泡菜魚，香辣美味很開胃哦！用醃泡菜和紅菜椒切碎炒香，鋪在煎香的魚上，香香的味道，很有食慾呢。食材：自制泡菜50g，黃魚1條，油、鹽、蒜米、香蔥適量。步驟1、黃魚處理乾淨...

提要：孕婦因妊娠反應，食慾不振、嘔吐等是常事，這款土豆粥能幫助開胃助食慾。土豆粥不但能益氣健脾，而且還能幫助緩解孕便祕，各位孕媽不妨試試。土豆粥所需材料原料：土豆，大米配料：鹽，雞精土豆粥的做法1、把土豆去皮，洗乾淨，切小...

菊花茶可消除眼睛浮腫及疲勞性甘、味寒，具有散風熱、平肝明目之功效。其含有17種氨基酸與維生素及鐵、鋅、銅、硒等微量元素。此外，菊花茶，也有舒緩神經的鎮靜效果，對於消除疲勞，提高睡眠品質有明顯成效。玉米粗糧中的保健...

提要：早餐多吃鵝胸肉粥健脾養胃，下面教你鵝胸肉粥的做法。早餐多吃點鵝胸肉粥可以有效健脾養胃，做法也十分簡單，一起來學習一下鵝胸肉粥的做法吧！1、將鵝肉切絲，然後用料酒、白胡椒粉、糖、鹽攪拌均勻；2、百合浸泡半個小時以...

提要：胃出血俗稱上消化道出血，容易發病人羣包括工作過度勞累、日常飲食不規律、情緒異常緊張等。胃出血的症狀有哪些以及治療方法是什麼？消化道出血若沒有得到最佳的治癒時機，會使病情惡化，最終變成胃出血。下面本站爲你講...

提要：豆腐是常見的食物，好吃又營養，今天介紹的松子豆腐賣相也很好，看到就很有食慾。下面是做松子豆腐的材料和做法步驟，一起來做吧！主料：老豆腐240g，西紅柿200g，松子10g。輔料：油、鹽、小蔥、蒜適量。（圖片id：15812016，松子豆腐）步...

提要：福建荔枝肉是閩菜的特色菜系之一，有很大的食療功效，可助消化等。福建荔枝肉可健脾開胃，因做出來的形狀像荔枝而得名，一起看看它的做法。福建荔枝肉所需材料原料：豬肉，馬蹄輔料：蔥，蒜，紅糟配料：香油，花生油，糖，醬油，醬油，醋，味精，澱...

提要：本期小編爲大家分享健康常識-秋冬季養胃禁忌，身體是本錢，所以朋友們一定不能錯過喔！秋冬季養胃也很重要，但是秋冬季養胃也有禁忌，想要了解的朋友趕緊一起往下看看小編分享的秋冬季養胃禁忌吧！精神緊張人在緊張、煩惱、...

小兒健脾丸小兒健脾丸主要由人蔘、茯苓、白朮、山藥等18味中草藥組成的，主要的功效是健脾和胃，治療小孩脾胃虛弱，症狀常見不喜歡吃飯，小孩經常腹瀉，小孩精神不好。小兒健脾丸的食用方法是一天3次，6歲以下小孩藥量根據醫囑決...

養胃茶推薦1、大麥茶做法：大麥炒熟然後泡水，每天服用就能起到養胃的作用。功效：大麥芽性涼、味甘、鹹，歸脾、胃經，具有益氣寬中、消渴除熱、並且有回乳的功效;對滋補虛勞、強脈益膚、充實五臟、消化穀食、止瀉、寬腸利水、...

提要：排骨燉豆角是一道美味的家常菜，是日常中一道非常棒的家常菜，美味可口，做法很簡單，我們不妨來試試。本文帶來排骨燉豆角的做法，吃貨們，有興趣嗎？有的話，現在就跟着做法做來吃吧裏！排骨燉豆角所需材料原料：排骨，豆角配料：油，鹽，糖...

提要：吃什麼健脾養胃？當然是多喝粥。粥的養生功效，很多人都知道，但你知道健脾養胃粥有哪些呢？今天小編推薦4款健脾養胃粥，想要養好脾胃，這些粥不能錯過！粥應該是我國特有的一種食物，中醫上面稱粥是天下第一補品，不同的粥有不同...

一、飲食要規律、衛生。進餐有時過早，有時過晚，可口的就吃得多，不可口的就吃得少，或任意吃冷食、零食，使胃腸的工作量緊一陣、鬆一陣，這就容易造成胃腸病。飲食不衛生，腐敗的食物吃了容易中毒。因此，選擇食物，要注意新鮮、清潔...

提要：寒冷的冬季，喝點暖胃的湯譜有益健康，一道美味靚湯讓你享受美味的同時讓你的胃更健康，看下冬季養胃湯食譜大全。冬季養胃湯食譜大全，味道鮮美，有效預防疾病，快來看下怎麼做吧！1、瓜鯇魚尾湯用料：番木瓜1個，鯇魚尾100克。做...