排骨火腿白菜湯營養多多值得品嚐
提要:冬季的百菜不如白菜,說的是白菜的營養價值高,冬季要多湯,今天就教大家做排骨火腿白菜湯。白菜的營養非常豐富,今天給大家帶來的這道排骨火腿白菜湯值得品嚐,趕緊試試。排骨火腿白菜湯所需材料原料:排骨,白菜,火腿腸配料:鹽...
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提要:秋天天氣很乾燥,想要滋潤過秋季,不妨多喝百合木耳燉冬瓜。百合木耳燉冬瓜有效去秋燥,下面一起來學習一下百合木耳燉冬瓜的做法。百合木耳燉冬瓜所需材料原料:冬瓜,黑木耳,百合輔料:小紅辣椒,小紅辣椒,蔥配料:橄欖油,鹽(圖片id...
提要:本期小編爲大家分享清熱祛溼的百合薏米南瓜湯做法,口味甘甜很美味喔!一起來看看吧。這個季節的南瓜很甜美,用來煮湯十分好喔!下面小編就大家一起分享百合薏米南瓜湯的做法,有清熱祛溼的功效喔!(圖片id:38981158,百合薏米南...
提要:冬季天氣寒冷,飲些滋補湯不但有營養,還能禦寒暖身體,增加抵抗能力。冬季滋補湯都有哪些呢?本文帶來幾款適合冬季滋補的靚湯,大家不要錯過啦!冬季滋補湯一:五指毛桃烏雞湯原料:烏雞,五指毛桃,豬脊骨配料:芡實,蜜棗,姜,鹽做法:把烏...
提要:本期小編爲大家分享香菇豆腐鯽魚湯的做法,不僅營養,還可以增強抗病能力喔!魚湯的味道簡直令人回味無窮,下面小編就教大家香菇豆腐鯽魚湯的做法,一起往下看看吧。(圖片id:58168852,香菇豆腐鯽魚湯)材料:香菇、豆腐適量,鯽魚適...
提要:想要令肌膚在秋季也能保持水嫩滋潤,就得多喝栗子百合排骨湯,能令你的肌膚保持水嫩光滑。栗子百合排骨非常適合女性食用,能令肌膚變得滋潤水嫩,愛美的女性們,快快做來試試吧!栗子百合排骨湯所需材料原料:栗子,排骨,蓮子,幹百...
提要:排骨湯是一道非常適合秋季飲用的湯水,不但好喝,而且還能清熱潤燥和養顏。下面爲大家帶來排骨蓮藕湯的做法,讓大家清爽舒心度過秋過。排骨蓮藕湯所需材料原料:蓮藕,排骨,香菜配料:鹽(圖片id:47344041,排骨蓮藕湯)排骨蓮藕湯的...
提要:腐竹白果雞蛋湯非常適合秋季食用,可養陰潤燥,效果是非常好的哦!腐竹白果雞蛋湯的做法很簡單,下面就一起來學習腐竹白果雞蛋湯的做法。腐竹白果雞蛋湯所需材料原料:腐竹,白果,雞蛋,蓮子配料:鹽(圖片id:6777608,腐竹白果雞蛋湯)...
提要:綠豆是很好的防暑降溫解毒食物,這款綠豆瓜皮話梅湯可以生津止渴,是一道簡單又營養的防暑飲品。上火熱氣怎麼辦?快來煲一碗綠豆瓜皮話梅湯喝吧,以下是具體的做法。用料:西瓜皮100g,綠豆50g,話梅3顆,冰糖適量。(圖片id:581685...
提要:經典菠菜豬肝湯做法營養可口菠菜豬肝湯可以補氣養血,滋陰潤燥,簡單的食物材料就能做一味靚湯了,下面來看看菠菜豬肝湯的做法。菠菜豬肝湯做法主要分四個步驟來完成,試試做款家常湯,轉轉口味。食材用料:菠菜、豬肝、生薑...
提要:烏梅湯是解暑的最佳飲品,做法簡單便捷,大家在夏天不妨多做來吃。烏梅湯除了可解暑,還可以解毒、防老化和解酒,常喝酒的可不要錯過哦!一起來看看它的做法。烏梅湯所需材料原料:幹烏梅,甘草,山楂幹,陳皮配料:冰糖(圖片id:592064...
提要:秋冬季節小編爲愛美女人們推薦5款養顏靚湯,讓你變得更美。由於秋冬季節天氣會消耗大量體能,導致女生經常出現手腳冰冷,面板變黃等現象,所以補養氣血是女人保養中最不能忽視的事,現在小編爲愛美女人們推薦6款養顏靚湯,你...
提要:冬季多喝湯,不但潤燥,還能潤膚,今天給大家帶來冬瓜支竹肉丸湯,非常的有營養。冬瓜支竹肉丸湯鮮香味濃,而且營養豐富,非常適合冬季食用,趕緊來試試吧!冬瓜支竹肉丸湯所需材料原料:冬瓜,肉丸,魚丸,支竹配料:油,鹽,姜,蔥(圖片id:982090...
提要:女人冬季吃什麼補血,補血的食物有哪些,這也是一門學問,看看我們推薦的這款四色補血羹。四色補血羹,以紅棗爲主,搭配了銀耳、黑木耳、黑提幹,一起看看做法。材料:紅棗10個,黑提幹30克,幹黑木耳5克,銀耳5克,冰糖或者紅糖適量。...
提要:花菇竹筍排骨湯,美味可口,最適合冬季禦寒的季節喝。冬季禦寒,花菇竹筍排骨湯味道清甜,而且還有禦寒的作用,想喝的就來看看這簡單的做法吧。花菇竹筍排骨湯的材料原料:排骨,綠竹筍,花菇10朵配料:蔥1支,鹽適量花菇竹筍排骨湯...
提要:百合和冬瓜都是潤燥的食物,文蛤也是清熱的食物,一起煮一碗百合冬瓜文蛤湯,非常適合乾燥的秋季。下面爲大家帶來百合冬瓜煲文蛤,秋天大家要多喝這湯哦!一起來學習一下做法。百合冬瓜煲文蛤所需材料原料:文蛤,冬瓜,百合配料...
提要:夏季濃濃的湯水已經不受歡迎了,反而清淡的湯更開胃,這道苦瓜玉米排骨湯清淡而有營養,非常適合夏季食用,趕緊試試吧!苦瓜玉米排骨湯有清熱下火的功效,大家不妨試試,味道不錯的哦!(圖片id:55629851,苦瓜玉米排骨湯)苦瓜玉米排骨...
提要:養胃護胃,多吃蓮子豬肚湯是不會錯的,蓮子豬肚湯不但有營養,而且非常美味。秋天飲食要養胃,下面給大家推薦蓮子豬肚湯,養胃效果非常好,一起來學習蓮子豬肚湯的做法。蓮子豬肚湯所需材料原料:豬肚,蓮子,白果輔料:麪粉,枸杞配料...
提要:本期小編爲大家分享火腿骨海鮮白蘿蔔湯的家常做法,簡單又美味的菜譜,你怎能錯過呢?俗話說秋天的蘿蔔似人蔘,白蘿蔔具有清熱化痰的功效,用來煲湯最適合不過了,下面小編就和大家分享火腿骨海鮮白蘿蔔湯的家常做法,一起來看...
提要:本期小編和大家分享蓮藕淮山排骨湯的簡單做法,趕緊一起來看看吧。蓮藕淮山排骨湯不僅補腎、益氣、而且還有潤燥的功效,很是秋冬季飲用,下面小編就叫這款湯的做法,趕緊一起來看看吧。(圖片id:51302937,蓮藕淮山排骨湯)材料...
提要:雖說現在已經是秋天了,但天氣還是很熱的,去溼熱潤秋燥不妨煮土茯苓蓮子豬骨湯來喝。下面爲大家帶來土茯苓蓮子豬骨湯,非常適合這段時間的天氣食用,有興趣的不妨試試。土茯苓蓮子豬骨湯所需材料原料:豬骨輔料:扁豆,薏米,芡...
提要:秋季也要美美的過,金銀杏仁都是潤肺水嫩肌膚的好幫手,秋季用來煲腐竹,是一道不錯的潤燥美容靚湯。本文給大家帶來金銀杏仁煲腐竹的做法,想擁有水潤肌膚的MM,秋季不妨煮這湯來試試。金銀杏仁煲腐竹所需材料原料:腐竹,銀杏...
提要:上湯娃娃菜是一道家常菜,營養豐富,口感香濃,下面就給大家介紹上湯娃娃菜的做法。上湯娃娃菜含有豐富的纖維素,秋冬食用,可有效預防便祕,大家可別錯過這款美食。上湯娃娃菜所需材料原料:娃娃菜,皮蛋,枸杞配料:鹽,油,澱粉,蒜,高湯...
提要:蓮藕有清熱解燥,止咳化痰的功效,今天小編就和大家分享家常蓮藕花生排骨湯的簡單做法。蓮藕花生排骨湯是廣東人經常喝的食譜,下面小編就爲大家分享家常蓮藕花生排骨湯的簡單做法,一起來看看吧。(圖片id:43840158,蓮藕花生...
提要:沙姜雞湯做法很簡單,而且湯清肉鮮,值得大家品嚐。沙姜可治療牙痛、胃痛、關節痛等,有行氣止痛的功效,與雞一起煮湯,味道非常鮮美,趕緊來試試。沙姜雞湯所需材料原料:雞配料:沙姜,油,鹽(圖片id:36985622,沙姜雞湯做法)沙姜雞湯的...