提要：很多人都知道月經期是一個特殊的時期，更是一個豐胸的好時機，但經期怎麼豐胸恐怕就很少人瞭解了吧。
如果你想趁着經期這段時間豐胸，卻不知道該怎麼做的話，下面就和小編一起來了解一下吧。
經期豐胸方法一：多飲熱水
在女生月經期間，每天都會有大量的體內垃圾從身體排出，這時候，水就是排除體內毒素最有效的途徑和方法，適當地補充水分，有利於促進身體的新陳代謝和胸部的血液循環，而且熱水還能緩解女生的痛經症狀哦。
經期豐胸不是一瞬間就可以成功的，必須要長期堅持，建議女生在經期來潮的3天內靠食療進補，多吃一些含有雌性激素的食物，比如：胡蘿蔔、大豆、堅果等，忌諱利用針劑輔助。
經期豐胸方法三：胸部按摩
相信很多女生在月經期都會有乳房脹痛的感覺，這時候自己可以適當地做下胸部按摩，以便緩解胸部的脹痛感，當乳腺細胞在按摩的時候會得到有效的運動，從而達到豐胸的效果。
經期豐胸方法四：健胸體操
女生在月經期可以做一些適當的運動，但不宜運動過猛。比如多做一些擴胸運動，讓胸部可以得到有效的鍛鍊和增強背部、肩部之間的局部協調性，還能讓乳房組織再次發育，增強乳房韌帶的提拉力。
經期豐胸方法五：把握豐胸時間
女生經期豐胸的最佳時間是月經來潮的1-3天，因爲這個時間卵巢會受到雌性激素的影響，讓乳房脂肪在這段時間迅速囤積，只要把握好這個時間，豐胸之事立馬事半功倍。
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