導讀：本文介紹的有效去頭屑的方法突破傳統的去屑護理提出全新主張---去屑不僅僅去除可見的頭屑，還要消除頭屑的“先兆”，同時向三大頭部面板問題說“Bye-bye”，秀髮從此更迷人，享受真正的自由。
很多人有頭髮屑，而頭部面板搔癢、油脂失衡、刺激、緊繃的問題也是頭屑產生的先兆， 本文介紹的有效去頭屑的方法突破傳統的去屑護理提出全新主張---去屑不僅僅去除可見的頭屑，還要消除頭屑的“先兆”，同時向三大頭部面板問題說“Bye-bye”，秀髮從此更迷人，享受真正的自由。
一、頭部面板搔癢
“癢是洗得不夠吧？”
以往我們一直認爲頭皮搔癢不是什麼問題，只要注意清潔就夠了。但事實上，頭皮搔癢也可能是由真菌引起的一種刺激反應，而搔癢引發的抓撓會引起頭部面板的進一步損傷，並且傷害到頭髮，所以，所以需要對症的呵護。
當你剛剛感覺頭皮癢癢的時候，就要馬上開始用去屑洗髮水了。此外，也可以嘗試兩鍾新的方法：
A、緩解焦慮：精神緊張狀態，受情感困擾所致，也會造成頭皮搔癢。解除焦慮情緒，你可運用冥想、瑜伽來控制情緒，設法使自己處在穩定而寬鬆的精神狀態，保持心情放鬆。
B、充分接觸：如果洗髮水不能很好與頭皮接觸，那麼頭皮上的多餘油脂就難以去除，搔癢也難以有效緩解。正確的方法應該是，將洗髮水在掌心揉出豐富的泡沫，然後輕輕按摩使洗髮水與與頭皮充分接觸，儘量保持一段時間再衝洗，這樣不僅清洗更充分，也可以更好解除搔癢。
二、頭部面板油脂失衡
“頭部面板過於幹或者出油，是天生的吧？”
其實，健康的頭部面板應該是不幹也不油，呈現出恰到好處的滋潤。頭部面板的油脂平衡狀況是頭皮健康的晴雨表，秀髮的美麗很大程度上取決於頭部面板的健康平衡，尤其是皮脂和汗腺構成的一層天然保溼膜。不論是過幹或過油的頭皮都很容易引發頭屑，所以你需要使用專門針對頭部面板的護理產品，你可以試試下面兩個好辦法：
A、溫和護理：油性頭皮並不只是勤洗頭就可以解決的，油性頭髮也應該進行溫和護理。你需要強效補充頭部面板缺少的水分滋養，使頭皮達到和肌膚一樣的水油平衡。
B、雞尾酒療法：使用麻油或橄欖油按揉頭皮會取得一定的效果，你也可以自創雞尾酒療法，比如醋或檸檬汁用同等量的水或薄荷茶進行稀釋，按摩頭皮，都可以幫助重新恢復頭皮的油脂平衡。
三、頭部面板緊繃
“頭皮發緊，不舒服，不算什麼事兒。”
事實上，頭皮發緊絕不是小事一樁。健康的頭部面板不應該有發緊的感覺。雖然頭髮造型和其它化學制劑也有可能造成頭部發緊發乾的感覺，但不能緩解的頭皮發緊很可能是由於真菌引起的。所以，頭皮發緊是頭屑的另一個預警信號。拒絕頭皮緊繃你有兩個新的好方法：
A、減少束縛：儘量避免戴帽子或束很緊的馬尾，讓頭髮自由呼吸，這樣可以有效緩解頭皮緊繃的不舒適感覺。
B、補水SPA：頭皮緊繃會讓人緊張而又不自在，你可以透過SPA的滋養來解決頭皮緊繃帶來的煩惱。你可以用指腹輕輕按摩頭皮，並由頭頂移至太陽穴，再左右按摩整個頭部，順着頸部一直按至雙肩，左右搖擺頭部，令頸肩一併放鬆。建議選用優質去屑洗髮水，在清潔秀髮的同時，由內而外滋潤髮絲、改善髮質，補充頭皮損失的水分和養分，溫柔呵護頸部的頭皮，遠離頭屑煩惱。
一些去頭屑的好方法：
·食鹽：用食鹽加入硼砂少許，放入盆中，再加入適量清水使其溶解後洗頭，對於消除頭皮發癢，減少頭屑有很好效果。
·陳醋：用150毫升的陳醋加入1公斤溫水中攪勻。每天若能堅持洗頭1次，不僅能去屑止癢，對於減少頭髮分叉、防治頭髮變白也具有一定效果。
