導讀：頭皮屑多真的很影響形象，那麼夏天有頭皮屑怎麼辦呢？
每當天氣乾燥時，我們不僅臉部會出現脫皮的情況，就連頭皮上也出現很多頭皮屑哦。這完全是天氣的原因，但是到了夏天天氣炎熱，頭皮屑依然是這麼多，這到底該怎麼辦呢？下面讓Audrey來爲大家解答這個問題吧！感興趣的朋友不要錯過啦！
夏天有頭皮屑怎麼辦
一 生薑水洗頭
夏天有頭皮屑是比較少見的，畢竟不是乾燥的季節。在夏季如果有頭皮屑，可以選擇用生薑水洗頭來緩解。生薑不僅僅是調味品，它其實也是護髮產品哦。準備點生薑直接切片，隨後開鍋加入適量水，將生薑直接下鍋一起燒煮即可。等到生薑水晾好到適合的溫度後用來洗頭，最好邊洗邊按摩哦，洗兩三次不出一個禮拜頭皮屑就消失了。
二 用清爽控油型洗髮水
其實洗髮水的選擇也與我們的護膚品一樣，都是要根據自身的膚質情況和季節因素來決定的。到了夏季天氣炎熱，我們的面板都很容易出油，無論是護膚品還是洗護產品，最好都選擇清爽控油型的哦！夏季有頭皮屑，或許是因爲你的洗髮水有點油膩了。不妨嘗試換一種洗髮水，除了清爽控油型，還可以選擇去屑防脫髮型。
三 多吃蔬菜水果
不要以爲護髮與飲食沒有關係，其實關係大着呢！夏天如果頭皮屑多，或許是飲食過於油膩和刺激了，要注重飲食的調理。多吃蔬菜水果，少吃辛辣和刺激性、含脂肪高的、過甜的食物。因爲辛辣刺激性食物會刺激頭皮，從而會加重頭髮出油以及頭皮的形成，從而引起頭皮發癢和頭皮屑增多的情況。而甜品屬於酸性，會影響體內的酸鹼平衡，會加速頭皮的產生。
四 洗頭不要過於頻繁
洗頭的次數也會影響頭皮健康，在夏天天氣炎熱，我們的頭髮很容易出油也很容易髒，所以很多女性每天都會洗頭。但其實每天洗頭是不好的，過於頻繁洗頭，會破壞頭皮的保護層，從而引起更多的油脂分泌，反而會加重頭皮屑的產生。其實夏天隔天洗頭就足夠了，也不要用太燙的水洗頭哦，用溫水纔是最合適的。
五 用鹽搓頭皮
夏天有頭皮屑，在平時洗頭髮的時候，可以適當用一些食用鹽。平常我們的食鹽也能有效去除頭皮屑哦，在洗頭前抓一小把鹽分撒在我們的頭上，隨後進行幹揉頭皮。最好讓食鹽接觸到頭皮，用鹽搓頭皮很容易把頭皮屑搓起來，頭皮屑搓起來後洗乾淨就能去除了。
好了，以上爲大家介紹的所有內容就到這裏了，非常感謝大家的閱讀和支援。
