相關健康的時尚知識

產後哪些行爲影響媽媽的健康?

產後哪些行爲影響媽媽的健康?

下面我們來盤點一下產後有哪些行爲會影響媽媽的健康。有很多人在生活當中長期保持不良的姿勢,所以造成腰背痠痛。平常我們操作的地方,比如說廚房竈臺,水池,書桌等等,高度都要和我們的身高相匹配,標準的以我們能夠站直身體爲...

女人愛美甲 當心美甲危害自身健康

女人愛美甲 當心美甲危害自身健康

易得灰指甲美甲時要磨掉直接的表膜,這樣就會使指甲失去保護,指甲很容易變形,而且在指甲表面被銼薄之後,細菌、真菌、微生物都很容易感染,容易得灰指甲,一旦得了灰指甲,治療就比較麻煩了。感染甲溝炎在美甲的時候,會把甲小皮除...

想要生個健康寶寶,孕媽媽一定要排毒

想要生個健康寶寶,孕媽媽一定要排毒

面板瘙癢面板是人體最大的排毒器官,面板上的汗腺和皮脂腺能夠透過出汗等方式排出其他器官無法解決的毒素。黃褐斑形狀不規則的淡褐色或者暗褐色沉斑,境界明顯或者模糊不清,可融合成大片。黃褐斑的出現大多與內分泌有關,尤...

東西南北臘味大比拼,怎麼吃才更健康

東西南北臘味大比拼,怎麼吃才更健康

廣東臘腸搭配綠菜和酸奶風乾是臘味常見的製作方法,以廣東臘腸、四川臘肉、江西臘鴨爲代表。其中,廣東臘腸已有千餘年的歷史,是一種聞名中外的半乾發酵香腸。製作臘腸,瘦肉粗絞、肥膘切丁,添加食鹽、麴酒、糖以及髮色劑(亞...

孕媽咪怎樣喝牛奶營養又健康?

孕媽咪怎樣喝牛奶營養又健康?

家有孕婦之後,衣食住行等生活細節都開始變得精細講究起來,孕媽咪作爲當之無愧的重點保護對象,家人都希望能夠給她們最好的照顧,讓寶寶能夠健康的成長。飲食調理是最常見的方式,孕媽咪每天都要補充各種營養,牛奶是很多媽咪都...

影響寶寶牙齒健康的壞習慣

影響寶寶牙齒健康的壞習慣

咬嘴脣咬嘴脣這個壞習慣,如果孩子經常的咬嘴脣,像經常咬上嘴脣,那麼就可能造成下頜向前突出,就形成了“地包天”,如經常的咬下嘴脣,就會可能形成上面的牙齒突出,上嘴脣變得短而厚,呈現出一種嘴巴合不攏的現像,牙齒外露,這些現像...

寶寶出生時幾斤,最健康最聰明?

寶寶出生時幾斤,最健康最聰明?

出生時越重智商越高?英國醫學研究協會理查斯博士領導了一項研究,對3900名1946年出生的男女進行追蹤調查,結果顯示出生體重與智力成正比,也就是說生下來的時候越重,長大以後越聰明,如果是低體重兒,認知功能則可能受到影響。至...

幫孩子護理好指甲 給孩子更多健康

幫孩子護理好指甲 給孩子更多健康

1、指甲很容易藏東西孩子的指甲縫很容易藏進去東西,比如說灰塵、污垢、病毒和細菌等等,加上孩子也很喜歡把手放到嘴裏吸吮,所以細菌這類的髒東西也就會更容易帶到嘴裏,從而侵入孩子的身體,導致孩子生病。經常護理孩子的指...

看舌頭判斷寶寶健康的方法

看舌頭判斷寶寶健康的方法

正常孩子的小舌頭應該是什麼樣子?正常健康的孩子的舌體應該是大小適中、舌體柔軟、淡紅潤澤、伸縮活動自如、說話口齒清楚,而且舌面有乾溼適中的淡淡的薄苔,口中沒有氣味。一旦孩子患了病,舌質和舌苔就會相應地發生變化。...

寫字樓裏隱形殺手危害白領健康

寫字樓裏隱形殺手危害白領健康

辦公室裏的大氣污染健康提示:空調房間注意通風,門窗每天早晨至少開半小時。經常檢查通風口是否通暢,如通風口正對着車庫等充滿廢氣的地方,應向樓層管理部門要求改造;製造污染的辦公用具複印機、打印機應放在空氣流通的地方...

寶寶“指紋”中蘊藏的健康密碼

寶寶“指紋”中蘊藏的健康密碼

說起指紋,大家首先想到的就是警察辦案,卻很少有人注意到他能夠體現人體資訊,可以透過觀察來確定是否患病,其實這裏說的“指紋”並不是真的指紋,而是小兒食指掌面靠拇指一側的一條筋,有經驗的中醫透過觀察就能一眼斷定孩子體...

怎麼生出健康聰明的寶寶

怎麼生出健康聰明的寶寶

所有的準父母都想孕育個健康的寶寶,專家提醒,要優生優育,出生缺陷不可不防。而構築起三道防線,可以有效減少出生缺陷的發生。大多數出生缺陷主要由遺傳因素與環境因素共同作用引起,主要有以下原因:一是近親結婚生育遺傳病發...

怎樣從寶寶的臉色上看寶寶的健康?

怎樣從寶寶的臉色上看寶寶的健康?

症狀一、面色紅彤彤要是你注意到寶寶在自由玩耍或者和別的小朋友一起做遊戲的時候,臉色一下子變得很紅,要是寶寶出現這個臉色的話,那就說明寶寶極有可能是發燒了。有時候爸爸媽媽不去摸一摸是不知道寶寶發燒的,所以透過臉...

夏天吃水果最健康?

夏天吃水果最健康?

一、食用過多水果的壞處1、容易形成脂肪人體的每一個細胞都可以利用葡萄糖來轉化成能量,但是果糖只能透過肝細胞分解。果糖在肝細胞內發生複雜的反應,結果只變成三酸甘油脂,形成脂肪。2、胰島素會激升有些水果真的是高糖...

提升免疫力這個冬天健康不遠離

提升免疫力這個冬天健康不遠離

從農曆上講,立冬意味着秋天的結束,這時候冷空氣不斷地入侵,宣告正式步入冬季。天氣驟變,不時會有寒流入侵,我們總是會不寒而慄。美麗會打折扣,疾病也會找上門來。“免疫力”是冬季健康的關鍵詞,要知道那些流感以及其他致病...

您的烹調方法健康嗎?

您的烹調方法健康嗎?

現已證明,高溫烹調過程中形成的廚房油煙已成爲我國室內生活環境中主要的空氣污染物之一,嚴重危害健康。比如,當食用油加熱到170℃時,出現少量煙霧時,就應放入食材烹製。如果溫度達到250℃,食用油和食物會發生一系列複雜的變...

判斷少兒健康的4大標準

判斷少兒健康的4大標準

軀體健康最重要。軀體健康主要是指身高、體重等,據對0-7歲兒童12年的監測,兒童的身高比12年前平均增長了2.3釐米,體重平均增長了1公斤多,這表明我國少兒身高、體重等正處於發展期。其次,有良好的抗病能力。隨着生活水平的...

巧用安撫奶嘴 寶寶健康無憂

巧用安撫奶嘴 寶寶健康無憂

1、安撫奶嘴對寶寶的口腔是否有害在之前的想法裏面,大多數的中國媽媽都會害怕安撫奶嘴會影響寶寶的牙齒健康。但是事實上在國外的一些國家,安撫奶嘴的其實大多數人都已經已經嘗試過並且證明有效果了,安撫奶嘴現在已經是...

8種零食孩子不能多吃會危害孩子健康

8種零食孩子不能多吃會危害孩子健康

1、果凍在兒童飲食中,果凍一直是寶寶的最愛。果凍爽口容易食用,果凍的外形也是非常吸引人的,很多孩子都喜歡吃果凍。然而果凍顏色多姿多彩,關鍵在於其加入了很多香料以及色素,兒童食用這些物質之後,就容易影響到智力的發育...

笑一笑纔會更健康

笑一笑纔會更健康

男性要經常笑笑,這樣有助於消除日常生活中的與、減輕壓力,幫助我們擺脫窘迫和困境、增強信心,從而促進人的健康,所以說幽默是健康的“催化劑”。幽默的意思是有趣或可笑而意味深長。幽默可以消除我們生活中的緊張與焦慮、...

用五味滋養五臟一年四季都健康

用五味滋養五臟一年四季都健康

酸、甜、苦、辣、鹹,不僅僅說的是味道,也可以說是感情,中醫說這五味可以滋養五臟:酸味補肝、鹹味補腎、甘味補脾、苦味補心、辛味補肺。這五味養生,不僅是根據口味喜好來吃,更要根據體質、時令,選擇最合適自己的味道。春天:酸...

歡度春節飲食安全是寶寶健康的保障

歡度春節飲食安全是寶寶健康的保障

飲料多喝無益小孩子都喜歡喝飲料,但營養專家指出,含氣類的飲料中,如可樂、雪碧等都含有二氧化碳氣體,飲用過多會使寶寶胃脹、胃痛,影響胃腸道的消化能力,更易引發腹瀉;果汁飲料雖有一定營養,但過多飲用也會影響寶寶的食慾。...

關注日常用品,關注孩子健康

關注日常用品,關注孩子健康

1、汞合金填充物最好不要使用汞合金填充物(別名水銀填充物)爲孩子補牙,要是孩子吸入汞蒸氣,不小心吞下去的話,就會造成汞中毒。2、抗菌皁抗菌皁抗菌的原因就是裏面有着少量的有毒物質。會對身體健康造成危害,尤其是對神經系...

夫妻恩愛胎兒才更健康

夫妻恩愛胎兒才更健康

善待胎兒,夫妻包容前段時間有一對夫婦來訪,女方懷孕已經17周了,本來是喜事,但是他們一進來,我就看到女方的臉色不太好,黃黃的沒有光澤,沒有笑容。在交談中才知道,因爲男方工作忙,每天早出晚歸,有時要應酬到深夜,還經常出差。女方...

懷孕中後期是關鍵,這樣吃媽媽寶寶最健康

懷孕中後期是關鍵,這樣吃媽媽寶寶最健康

懷孕中期(4~6月)懷孕中期胎兒的各器官漸漸開始成熟,臉部也逐漸成形,除了建構身體組織的蛋白質持續補充之外,懷孕媽咪每日的熱量需求也開始增加300大卡以供胎兒生長髮育之用,因此能量的代謝相關的維生素B1、B2、菸鹼酸其需...