提要：麪條是我們經常吃的食物，既營養，又容易消化吸收，且可隨意搭配蔬菜與肉類，是最適合寶寶的食物之一。
8個月寶寶已經可以添加以麪食爲主的食譜了。因爲，長牙期的寶寶吃一些麪條等食物，是有助於孩子發育哦。
寶寶營養麪條食譜一：白菜爛麪條
原料：掛麪、白菜、植物油、生抽各適量
做法：
1、將白菜洗淨後切絲，掛麪掰碎，放進鍋中煮。
2、煮開後轉小火，同時加入白菜絲。
3、大約5分鐘後起鍋，加幾滴植物油和生抽，出鍋。
健康提示：白菜營養價值高，富含維生素C、維生素E等，有清熱除煩、通利腸味的功效。麪條口感細膩，特別適合寶寶食用，再配上鮮蝦仁，是一道健康又美味的營養餐。
寶寶營養麪條食譜二：番茄雞蛋麪
原料：麪條、番茄、雞蛋各適量，鹽、蔥花、食用油各少許。
做法：
1、將麪條放入開水鍋中煮熟，面要煮軟些，撈出後用涼開水泡一下。
2、番茄洗淨後用開水燙一下，剝去皮，切片。
3、雞蛋打入碗中，用筷子充分打攪，使雞蛋起泡。
4、鍋中放油，油開後放入蔥花倒入雞蛋液，用筷子向一個方向撥動，讓蛋凝成蛋花，倒出。
5、另起鍋將番茄倒入鍋中炒爛，再將蛋花倒入，翻炒幾下，加精鹽、味精，倒入碗中。
6、吃時將面撈入碗中，澆上適量的番茄雞蛋滷拌吃。
健康提示：番茄有一定的治療作用，含大量維生素C、蛋磷質等豐富營養，當嬰幼兒出現發熱、腹瀉、食慾不佳等症狀時，多吃番茄，不但可以補充水分，還可以補充病後所缺的營養成分。由於其水分含量多，因此又有利尿的作用，對熱病後或膀胱溼熱所致的小便不利，有很好的作用。如果寶寶愛吃番茄，多吃也沒有關係，只是在生吃時注意衛生，也是夏令爽口的嬰幼兒食品之一。
