提要：本文爲你講述荷蘭豆的營養價值，感興趣的MM們一起進來了解下！
荷蘭豆究竟有什麼樣的營養價值？想要了解，不妨一起進來看看本文爲你講解的荷蘭豆營養價值。
荷蘭豆的營養價值1：增強免疫力
荷蘭豆中含有豐富的蛋白質，還含有其它人體所需的營養物質，可以增強機體的免疫功能，提高抗病能力。
荷蘭豆的營養價值2：防癌治癌
荷蘭豆中含有大量的胡蘿蔔素，可以抑制體內的癌細胞形成，降低患癌機率，日常多吃可防癌治癌。
荷蘭豆的營養價值3：通便
荷蘭豆還含有豐富的粗纖維，可以幫助消化，促進腸胃蠕動，有清潔腸胃和通便的作用，可預防便祕。
