六個月的寶寶吃什麼輔食好？看下六個月嬰兒食譜有哪些，添加輔食必須遵循一定的原則。
寶寶添加輔食原則
1、添加的量應由少到多。
2、食物應從稀到稠，從細到粗，從流質到半流質再到固體食物。
3、餵食要有耐心，不能強迫
4、靈活掌握增添輔食的品種和數量。
六個月嬰兒食譜推薦
土豆泥
中等個頭的土豆1/7個、牛奶1大匙、黃油1/4小匙。
把土豆洗淨削去皮後放鍋內煮或蒸，熟後用勺子將土豆研成泥狀，再加入牛奶和黃油，攪拌煮至粘稠狀，可以和胃健脾。
紅棗泥
紅棗100克，白糖20克，將紅棗洗淨，放入鍋內，加入清水煮15-20分鐘，至爛熟，去掉紅棗皮、核，加入白糖，調勻即可，可以氣血雙補。
鮮紅薯泥
紅薯50，白糖少許，將紅薯洗淨，去皮、切碎搗爛，稍加溫水，放入鍋內煮15分鐘左右，至爛熟，加入白糖少許，稍煮即可。
蛋黃泥
將整個雞蛋放在開水中煮熟，取出蛋黃加入適量的開水攪拌成泥即可給寶寶食用了，雞蛋是補鐵的最佳食物。
米糊
正常熬製大米粥，待米粥熬爛之後取出，放在嬰兒輔食研磨器中研磨，根據寶寶的喜好添加米湯，可以促進食慾。
青菜泥
將青菜切碎，下鍋，煮熟之後放置研磨器研磨，與迷糊一樣研磨出來之後就自動變成蔬菜泥了，有助身體生長。
果泥
果泥一般不需要煮熟，例如蘋果、梨等水果直接拿研磨器研磨成泥即可，可以潤腸通便。
（圖片ID：24881086，六個月嬰兒食譜）
以上這些都是適合6個月寶寶食用的營養食譜，各位媽媽平時可以做給寶寶吃。
