導讀：秋季瘦身 ，盤點十二種有毒家常菜 秋季瘦身8種食物幫你忙 秋季女性養生多吃十種食物 郭晶晶穿皮草變身舞會貴婦 豔壓湯唯舒淇 14款可愛踝靴 不買肯定後悔! 12款可愛秋靴 淑女可愛氣質up!up! 簡約氣質外套 15...
魔鬼身材是每個人所渴求的，但是減肥可不是一件簡單的事情！
秋季往往是每年需要減肥者最怕的季節，因爲這個季節最容易長贅肉了。
根據秋季的特點應該採用不同的減肥方法，今天【本站】爲您準備了有關秋季減肥的內容是：
南瓜 味甘性溫，溫暖身體，補養脾臟及胃之元氣，且潤肺及利尿，秋季食用既養身又減肥，可與蝦仁、香菇、雞肉等一起製作南瓜鹹飯或南瓜粥，經常食用。
