提要：癌是致人於死地的第二殺手，在現實生活中，不少食物對癌症的發生有抑制作用。
癌症每個人都想遠離，如何防癌是大家都要掌握的，下面讓小編爲大家介紹一下防癌食物推薦。
防癌食物推薦
1、玉米
每天保證吃上一根玉米，因爲玉米不僅可以防治高血壓、動脈硬化、泌尿結石等病症，並且還具有抗癌作用。
2、牛肉
每週保證能吃上三次以上的牛肉，因爲牛肉中含有一種能抑制致癌物質活動的成分，從而起到防癌作用。
（圖片id：50030344，防癌食物推薦）
3、帶魚
每週保證能吃上一次以上的帶魚，因爲帶魚中含有大量的蛋白質、無機鹽和油脂，可以合成抗癌藥品的主要原料，所以也是可以治療急性白血病等癌症的有效藥物。
4、香菇
每週保證能吃上二次以上的菇類，因爲菇類一種益健康並具有抗癌作用的食品，效果特別好的是香菇。
5、洋蔥
每週保證能吃上三次以上的洋蔥菜，因爲洋蔥可以激活人體的免疫功能，干擾癌細胞的擴散，起到抗癌防癌的作用。
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