提要：本文將爲愛美食的朋友們帶來兩款芡實的超強吃法，絕對適合你的口味。
芡實不僅只是可以用來煲湯哦，還會有另外的吃法，當然吃法有很多，但是小編今天就帶來兩款好吃又好處的吃法。
芡實的吃法：
一、椰漿芡實糖水
【選材】新鮮芡實200克 椰漿適量 糖適量
【做法】
1、 把新鮮的芡實用清水洗乾淨
2、芡實洗乾淨後，倒入乾淨的鍋裏，加入適量的開水，用大火煮開
3、煮開後停火，把水倒掉，用冷水沖洗一下
4、把椰漿用乾淨的盆子調好
5、再把芡實放到鍋裏，倒入適量水，用大火煮開，再轉用小火將芡實煮軟
6、芡實煮軟後就可以倒入椰漿和適量的糖
7、想要味道更好，可以放進冰箱冰凍一下
【選材】香附10克 芡實15克 梗米50克 紅糖適量
【做法】
1、把芡實、粳米洗乾淨，然後把芡實搗碎，備用
2、把香附洗乾淨後放到鍋裏，倒入適量的清水，先用大火煮開，再轉用小火慢慢熬30分鐘左右
3、30分後停火，把香附水隔渣取出，再倒入芡實和梗米進行煮粥
4、待粥成粘稠狀時，便可加入紅糖調服
【功效】上面介紹的這一款粥對於產後媽媽是十分有幫助的，它能疏肝理氣，固攝浮汁，可以防治產後媽媽肝氣不順，浮汁自然流出症狀。
【注意】若產後媽媽出現便祕症狀不可多食芡實
小編今天帶來的這兩款芡實吃法，你有興趣沒？
