太子參百合湯清熱潤肺防秋老虎

提要:太子參百合湯有着潤肺止咳、清熱化痰等作用,非常適合乾燥的秋季食用。

進入秋季,最麻煩的就是秋老虎的來襲,一不小心,就會上火、感冒咳嗽等,在這乾燥的天氣,推薦大家多吃太子參百合湯。

太子參百合湯清熱潤肺防秋老虎

(圖片id:33781874,太子參百合湯)

太子參百合湯所需材料

原料:豬瘦肉,太子參,百合

配料:羅漢果

太子參百合湯的做法

1、把百合用清水浸泡二十分鐘,洗乾淨備用。

2、瘦肉洗乾淨,切塊,太子參、羅漢果洗乾淨備用。

3、把瘦肉、太子參、百合和羅漢果放入砂鍋裏,加水煮開,再用小火煲2小時即可。

小貼士

百合也可以不用浸泡,直接放入鍋裏煮。