導讀：有些食物雖然營養很豐富，卻不適合一歲的寶寶吃。那麼，一歲寶寶禁止吃的食物有哪些呢？
一般來說，一歲左右的寶寶會慢慢開始吃一些輔食，以此來保持正常的生長髮育。但是，並不是所有食物都適合一歲的寶寶吃，否則會影響孩子的身體健康哦！接下來Audrey爲大家介紹一下，一歲寶寶禁止吃的幾種食物吧！各位寶媽們趕緊來看看吧！
一歲寶寶禁止吃的食物有哪些
1.菠菜
一歲的寶寶還非常小，是不能隨便亂吃東西的。有很多寶媽認爲菠菜中有着非常豐富的營養物質，對孩子來說很有營養幫助很大，但如果你真的是這麼想就大錯特錯了。我們成年人都不宜多吃菠菜，所以菠菜對於一歲寶寶來說是禁止吃的食物。菠菜中含有草酸，會影響人體對鈣質的吸收，對於一歲寶寶來說，不利於其骨骼生長。所以各位寶媽們要注意了，別給孩子吃菠菜。
2.雞蛋清
我們都知道雞蛋是一種營養非常豐富的食物，很多媽媽爲了給孩子增加營養，都會給寶寶喂一些雞蛋。但是呢雞蛋黃是很難消化的，所以有些媽媽會給寶寶吃蛋清。但是，小孩子吃太多蛋清容易增加腸胃負擔，尤其是剛出生才一年的一歲寶寶，不好消化很容易導致積食。一歲寶寶可以吃蛋黃，不可吃蛋清哦，喂蛋黃不好消化，可以搭配稀飯一起吃。
3.蜂蜜
蜂蜜對於我們來說是天然的營養品，對人體的好處非常多，但是蜂蜜並不適合給一歲的寶寶吃。蜂蜜中含有激素，一歲的寶寶如果長期吃很容易導致性早熟甚至是中毒的症狀。蜂蜜中的肉毒桿菌物質，對於寶寶的腸胃來說十分不利，所以，一定要避免讓一歲寶寶吃蜂蜜。
4.豆製品
豆製品的營養含量非常高，但是煮起來真的很費時間並不容易烹飪熟透。豆製品中還有着能致使甲狀腺腫大的元素，所以，一歲的寶寶不適合吃豆製品，會抑制寶寶的生長髮育哦。畢竟對於才一歲的寶寶來說，消化功能還沒完善，在吃的食物方面一定要多加小心。
5.西瓜
一歲寶寶逐漸開始接觸一些水果，但是，西瓜屬於寒性食物，一歲的寶寶腸胃還比較脆弱並不適合吃哦。一歲寶寶吃西瓜很容易刺激腸胃，很有可能會引起腹痛，嘔吐或痢疾，脫水等病症，對於寶寶的健康生長來說十分不利。
6.芒果
芒果屬於熱性水果，吃了很容易上火引起內熱。並且芒果中還有着一種特殊物質，對於面板來說會有一定的副作用，平常生活中有些人吃芒果會過敏就是這個道理。一歲寶寶的面板還非常細嫩敏感又脆弱，千萬別吃芒果哦！否則可能會引起嘴部皮炎等症狀。除了芒果以外，菠蘿也是一種有些刺激的水果，別讓寶寶吃哦。
以上這幾種食物都是一歲寶寶禁止吃的，希望各位家長們一定要注意哦！好了今天的內容就介紹到這裏了，非常感謝大家的閱讀和關注！
