對於減肥，小s是有自己的祕訣的，平常養成的好習慣是可以塑造完美身材的哦，一起來看看她的減肥經驗分享。
1、蜂蜜檸檬水
每天早上空腹喝一杯蜂蜜檸檬水，檸檬可以清熱減肥，但注意水要是冷的，不要熱的也不要溫的，因爲蜂蜜要冷喝才能潤腸，10分鐘後再吃東西，一定要空腹，只要3天就可以見效了。
2、日常運動
想要瘦身，運動是少不了的，間歇式跳繩、慢動作坐下、側臥舉腿、做健身球練腹肌、廣告時間擡腿、弓步壓腿、雙臂繞圈，這些運動都可以燃燒大量的脂肪。
3、蘋果酸奶減肥
小s的減肥記錄是三天只吃兩個蘋果，加3瓶酸奶，還有特別調配的玫瑰茶，還有全天吃香蕉，雖然有減肥的功效，但是這樣對身體有危害，會營養不良，小s不建議大家使用。
4、多喝水
正確的喝水可以起到很好的瘦身作用，這裏的水是指開水和礦泉水，而不是高熱量飲料，每天至少喝2升水，起牀後、早餐時、上午、午餐前、午餐後、晚餐前、晚餐後各一杯，以慢慢飲入爲佳。
各位想減肥的MM，大家一定要記住在健康的基礎上減肥，而且要堅持不懈，記得不要絕食了哦！
