導讀：什麼是泰式推油按摩呢？想要了解的朋友就一起來跟小編來認識認識吧！
相信大家都聽說過泰式推油按摩，但大家瞭解嗎？下面就跟小編來了解一下什麼是泰式推油按摩吧！
泰式推油按摩是什麼
泰式推油按摩是流行於泰國的一種按摩方式，是由我國的傳統演變而來，它以活動關節爲主，手法簡練而實用，是保健的較佳手法之一，它以活動關節爲主，無穴位之說，不同於中式按摩，簡便易學，難易適中，實用性強。
泰式的特點：
1、向心性
泰式按摩一般從足部開始，並向着人體的中心部位多排點壓按結合的手法。
2、細膩性
泰式按摩多采用細膩的指壓手法，着重對人體四肢和大肌肉羣進行拉伸推捏等，使手掌心的力量均勻滲透到肌肉深處，以達到疏通經絡，調和氣血的作用。
3、關節活動性
指壓後頸部、腰部、四指部的旋轉，扭動反扳背法等手法的廣泛應用。
4、治療保健二重性
泰式按摩具有明顯的消除疲勞，放鬆肌肉，調暢情志，另外對於痛風、炎症等有明顯療效。
泰式按摩有哪些好處
泰式古法按摩，除了大家熟悉的關節紓整外，更有自成一套的經脈、穴位按壓及伸展理論。利用手指、手臂、膝部和雙腿等按摩對方穴位，又在肌肉和關節上按壓和伸展，令身體、精神和心靈回覆平衡，促進血液循環、呼吸系統、神經系統、消化系統運作正常和肌肉面板新陳代謝。定期進行，令人體精神和肉體保持最佳狀態。
泰式按摩手法泰式按摩手法按-按壓
將你的手指尖、手指腹或者整隻手掌放在一個點上，輕輕地逐步加大壓力。保持這個力度幾秒鐘。
泰式按摩手法揉-摩擦
揉和按相類似，就是這一手法要運用劃圈的手法，施壓給更大的區域，而不是停止在一個點上施壓。請注意，這個動作不僅僅只是手摩擦面板表面，這個動作是爲了用手部的肌肉組織來按摩頭骨。
泰式按摩手法摸-撫摸
讓你的手輕滑過面板，注意不要拉扯頭髮。
泰式按摩手法拿-抓起
用每隻手的2-5根手指，輕輕地擠壓頭皮。在整個頭部重複6次做這一動作，慢慢加大力度。
泰式按摩手法拍-輕拍
用你的手指輕柔而有節奏的拍打頭皮。"花朵拍打"描述了5個手指的形狀，握緊開啟如同一朵鮮花綻放。
泰式按摩手法推-推動
用你的手指尖，以梳理的方式從前到後用力按摩頭皮。
泰式推油按摩對人體益處多多，大家有空閒時間不妨試試。
