這些豐胸美容技巧，是由OL們熱傳而流行起來的！實用有效，非常適合OL們豐胸！
OL們熱傳開的豐胸美容技巧一：雙腋夾書
雙腋夾書是豐胸的好辦法，而且公司裏面有得是書，雙腋下分別夾上一本書，雙臂彎曲，達到水平或以上的彎度，保持姿勢，堅持10分鐘。
可以根據自己的能力適當選擇重一點的書，如果堅持不了，就改輕一點，如果出現虛脫情況，就要立刻停止，或減低書的重量。
功效：這個動作能夠達到鍛鍊腰部、胸部和手部肌肉的作用，能夠讓聚集胸部，緊緻胸部，讓胸部變得有彈性、挺立！
這些豐胸美容技巧，是由OL們熱傳而流行起來的！實用有效，非常適合OL們豐胸！
OL們熱傳開的豐胸美容技巧一：雙腋夾書
雙腋夾書是豐胸的好辦法，而且公司裏面有得是書，雙腋下分別夾上一本書，雙臂彎曲，達到水平或以上的彎度，保持姿勢，堅持10分鐘。
可以根據自己的能力適當選擇重一點的書，如果堅持不了，就改輕一點，如果出現虛脫情況，就要立刻停止，或減低書的重量。
功效：這個動作能夠達到鍛鍊腰部、胸部和手部肌肉的作用，能夠讓聚集胸部，緊緻胸部，讓胸部變得有彈性、挺立！
