水果

提要：香蕉被人們稱作為“智慧之果”，那麼香蕉有怎樣的保健功效呢？其實香蕉中含有大量的營養物質，比如蛋白質、鉀、糖、維生素A和C，並且還有好多纖維素，下面就隨小編一起來了解一下香蕉的營養保健功效有哪些吧。香蕉的營養保...

提要：冬天氣候比較乾燥，吃什麼水果可以潤肺呢。下面為你推薦的五種水果都有潤肺作用，一起來看看吧。冬天潤肺水果梨梨性涼味甘，有潤肺止咳化痰、清熱生津降火、潤腸通便的功效。梨富含鉀、鈣、鎂及維生素E、維生素C等，低能...

提要：炎熱的夏季即將來臨，來一款冰涼的甜品最爽了，下面給各位帶來櫻桃果凍的做法。櫻桃果凍看上去很甜美，口感更是QQ的，你也來做一份吧！用料：櫻桃(汁)250克。輔料：牛奶125毫升，吉利丁15克，白糖15克。櫻桃果凍的做法1、櫻桃汁放...

提要：龍眼人們又叫做桂圓，兩者是不是是不是一樣的呢？龍眼和桂圓有什麼區別嗎？本文和大家一起探討一下龍眼和桂圓的區別，其實它們是同一種水果，為什麼呢？一起來看看。龍眼和桂圓的區別1龍眼又叫做桂圓，其實，龍眼一般指的是新鮮...

提要：玉米水果沙拉是一道菜餚，主要食材是玉米粒，感興趣的朋友請關注本文。玉米水果沙拉不僅對人體健康，而且做法也很簡單，下面本站飲食頻道為大家介紹玉米水果沙拉的做法。玉米水果沙拉玉米水果沙拉的必備材料：主料：玉米200g...

提要：網絡現在非常流行蘋果減肥酵素，可以減肥、排毒、養顏，但價格非常高，不如自己動手做，功效一樣的好，而且更健康。想減肥，想美容，想健康的，趕緊來動手做蘋果減肥酵素。蘋果減肥酵素所需材料原料：蘋果，檸檬，木瓜配料：紅糖，冰糖，蜜糖...

提要：三華李，是廣東信宜市地區最譽盛名的名優、特色水果之一，《泉州本草》稱李有“清濕熱，解邪毒，利小便，止消渴”作用。三華李大個味甜，營養豐富，許多人都喜歡食用它。三華李可以説是李子中的精品，是最值得人們的食用的對像，現...

提要：荔枝有止渴、光滑皮膚的功效，加上玫瑰的清香，是一款適合夏天的飲品哦，看看這道荔枝玫瑰飲怎麼做。炎熱季節，一香款氣濃郁，晶瑩剔透，甘甜適口的荔枝玫瑰飲，最是讓人難捨。材料：荔枝數枚、銀耳一朵、冰糖適量。做法：1、鮮荔...

提要：山竹一種熱帶的水果，營養價值是非常高的，那麼它的營養功效作用有哪些呢？小編為大家介紹關於吃山竹的一些好處。山竹是常見的一種水果，是夏季最好的清熱解暑的水果，並且它的有營養價值是相當高的，那麼山竹有什麼功效呢？吃...

提要：鹹柑桔，一種傳統的土製食物，不僅造價低廉，而且製作方法簡單，那麼鹹柑桔泡水的功效是什麼呢？鹹柑桔很多人都知道，平時也有人會習慣在柑桔成熟的時候將其製作成鹹柑桔來進行食用，今天小編主要為大家介紹鹹柑桔泡水的功效。...

提要：今天給各位帶來的這道夏季甜品叫荔枝玫瑰凍羹，清甜爽口，而且消暑降火，味覺一級享受。用荔枝、玫瑰花幹、蜂蜜做的這款荔枝玫瑰凍羹，不但美味，而且可以消暑，夏天怎麼少得了它呢。食材：荔枝300g，蜂蜜適量，魚膠粉15g，玫瑰花幹...

提要：西瓜芒果冰沙清涼可口，而且消暑止渴，夏日不能沒有它。芒果與西瓜都是夏季的當季水果，今天小編教大家幫西瓜與芒果做一款消暑飲品——西瓜芒果冰沙，流口水了吧！趕緊跟着小編動手吧！西瓜芒果冰沙所需材料原料：西...

提要：新鮮清甜的菠蘿，讓人見了忍不住流口水，趕緊趁着現在做一些鳳梨餡備用吧！鳳梨餡的做法很簡單，平常吃甜心配上鳳梨餡，味道很好哦，趕緊試試。鳳梨餡所需材料原料：菠蘿，冬瓜配料：麥芽糖，白糖，檸檬汁鳳梨餡的做法1、把鳳梨去皮，洗...

提要：酸甜菠蘿醬的用途很大，大家不妨也做一些放進冰箱裏冷藏着備用，一起來學習酸甜菠蘿醬的做法。下面給大家帶來酸甜菠蘿醬的做法，大家趕緊動手做起來吧！酸甜菠蘿醬所需材料原料：菠蘿配料：白糖，冰糖酸甜菠蘿醬的做法1、把菠...

提要：龍眼肉的營養很豐富，但吃多了也會容易得龍眼病的哦！那麼，吃龍眼肉的副作用都有哪些呢？本文為大家介紹龍眼肉的副作用，大家也來了解一下吧！關係到我們的健康哦！龍眼肉的副作用1：腹瀉龍眼肉雖是滋補良藥，但吃多了也會有副作...

提要：枇杷燉梨有開胃潤肺的功效，是對抗乾燥天氣的法寶，趕緊學習一下做法。下面為大家帶來枇杷燉梨的做法，非常簡單的一道甜品，趕緊學起來。枇杷燉梨所需材料原料：枇杷，梨配料：冰糖枇杷燉梨的做法1、把枇杷去皮，去籽和內膜，洗幹...

提要：香蘭冰皮榴蓮看起來味道很清新，但當一口咬下去時，香濃的榴蓮味就充訴着整個口腔，讓人越吃越過癮，你還等什麼呢？趕緊也試試。香蘭冰皮榴蓮絕對是一款讓人吃了回味無窮的甜點，不信，你也動手做來試試。香蘭冰皮榴蓮所需材料...

提要：大家吃香蕉都是直接剝皮吃，想不想試試新花樣呢？一起來看看香蕉的新吃法。小編今天給大家帶來香蕉的新吃法，相信不喜歡吃香蕉的也會停不了口。1、把香蕉皮洗乾淨，切絲，加醋浸泡半小時，再拌涼瓜吃，口感非常好。2、把香蕉去...

提要：雪梨是普通常見的水果，但雪梨是飯後吃對人體健康最好，一起來看看飯後吃梨的好處。雪梨的營養價值很高，專家推薦飯後吃梨，下面小編就與大家一起來探討一下飯後吃梨的好處。雪梨的營養價值雪梨鮮嫩多汁，含有大量的維生素...

提要：自己動手做黃金桔皮醬，既健康又增添了樂趣，桔皮醬可以用作配料，吃麪條放上一些，味道非常棒，大家趕緊來學習一下黃金桔皮醬的做法。現在越來越多的人喜歡自己動手做各種配料了，今天小編就教大家做色澤金黃的桔皮醬，經常吃...

提要：蘋果醋可以美容減肥，這是大家都知道的，下面小編教大家自制蘋果醋，愛美的MM一起來動手吧！蘋果醋的做法其實很簡單，想減肥的朋友，不妨一起跟着小編動手自制蘋果醋。蘋果醋所需材料原料：蘋果配料：糖醋，冰糖蘋果醋的做法1、把...

提要：減肥不宜吃什麼水果，你們知道嗎？水果減肥是現在很熱門的一種減肥方法，但其實有些水果是不宜在減肥時食用的。小編今天給大家盤點一下減肥不宜吃什麼水果，大家今後要注意囉！很多人用愛用水果來進行減肥，水果不僅好吃還含...

提要：現在是芒果的季節，用來做成芒果布丁，絕對讓小朋友吃了不停口，做法很簡單的哦！辣媽們，一起來試試吧！芒果布丁的做法很簡單，下面就一起來看看它的做法，也來做一款給孩子心情享受吧！芒果布丁所需材料原料：芒果配料：布丁粉，冰糖，礦...

提要：天氣如此悶熱，怎能少了龜苓膏這個夏日降暑小吃呢？蓮子和龜苓膏都是清火良藥，既好吃又降火！蓮子軟糯甜香，龜苓膏涼滑爽口，藥香四溢，再配上清甜的蜂蜜，點綴上少許紅豔的枸杞，很誘人呢。食材：龜苓膏粉70g，開水1400ml，蜂蜜、枸杞...

提要：葡萄是我們常見的水果，但孕婦肥胖吃葡萄嗎？這個問題很值得我們去探討。孕婦能吃葡萄嗎？肯定能吃的，為什麼呢？一起來看看本文的分析就知道了。葡萄的成分葡萄含有大量的葡萄糖，可以為人體補充能量，葡萄還含有豐富的果酸，可...