巴戟杜仲烏雞湯有暖宮的功效,可以幫助調節痛經、月經不調,還能有效幫助懷孕哦!有不孕症的女性不妨多喝。
(圖片id:21478031,巴戟杜仲烏雞湯)巴戟杜仲烏雞湯所需材料
原料:烏雞,雞爪,巴戟,杜仲,枸杞
配料:鹽
巴戟杜仲烏雞湯的做法
1、把烏雞和雞爪洗乾淨,烏雞斬塊,和雞爪一起放入沸水中焯去血水,撈出洗乾淨備用。
2、把巴戟杜仲放入清水中浸泡半小時,洗乾淨,枸杞洗乾淨備用。
3、在湯鍋裏放水燒開,放入烏雞和雞爪,再放入巴戟和杜仲,大火煮開,再用小火燉半小時。
4、然後放入枸杞,熬煮兩小時,最後,加鹽調味即可。
巴戟杜仲烏雞湯小貼士
把巴戟和杜仲浸泡後再煮湯,這樣會更出味。