提要:藍莓奶昔相信很多人已經聽說過不少了,那麼藍莓奶昔是怎麼樣的,應該怎麼做呢?
藍莓奶昔,冰涼爽口,味道又可口,下面讓小編爲大家介紹一下藍莓奶昔的做法。
藍莓奶昔
食材:牛奶900克、奶油100克、酸奶粉1包、糖50克、丘比藍莓醬2大勺
做法
1、酸奶機發酵內桶清洗乾淨。
2、在酸奶機內桶倒入適量的開水,泡一分鐘以上。
3、接着瀝乾內桶水份,讓桶降溫爲止。
4、在內桶中倒入酸奶原料並且混合均勻。
5、把內桶放入酸奶機,10小時後即成濃稠的酸奶。
6、加入兩大勺的丘比藍莓醬。
7、用手持攪拌器攪拌均勻,即成美味的藍莓奶昔。
(圖片id:20506958,藍莓奶昔)
小貼士
1、做這個奶昔完全不用加任何糖分,就用香蕉的甜度就可以了
2、藍莓本身也並不是很酸的水果,如果酸奶也用低脂的,那麼就是很好的減肥食譜了。
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