山藥紅棗豬骨湯 春季滋補又潤燥

提要:春季是養生的季節,既要滋補又要潤燥,山藥紅棗排骨湯是不錯的選擇,趕緊給自己也做上一鍋吧!

山藥紅棗豬骨湯有滋陰潤燥的功效,而且非常的美味,趕緊試一試吧!

山藥紅棗豬骨湯所需材料

原料:豬骨,山藥,紅棗

配料:鹽,姜,蔥

山藥紅棗豬骨湯 春季滋補又潤燥

(圖片id:22365416,山藥紅棗豬骨湯)

山藥紅棗豬骨湯的做法

1、把豬骨洗乾淨,斬塊,放入沸水中焯一下,撈出洗乾淨備用。

2、把山藥去皮,洗乾淨,切塊,紅棗洗乾淨,薑切片,蔥切段備用。

3、把豬骨和姜蔥放入鍋裏,加水煮開,撇去浮沫,再用小火煮一個半小時。

4、然後放入山藥和紅棗,繼續煮至山藥熟透,然後加鹽調味即可。

山藥紅棗豬骨湯做法小貼士

山藥容易熟,要先將豬骨煲熟透,再加山藥煮。