刮痧瘦腿要注意哪些事情呢？下面這些注意事項大家要緊記。
刮痧瘦腿注意事項一：要先塗點潤滑油
在進行刮痧前，應先塗上一些潤滑油，例如瘦腿精油、橄欖油等，建議塗上瘦腿精油，配合刮痧，可令瘦腿功效更好。
刮痧瘦腿注意事項二：刮完後擦乾剩餘的油
刮痧瘦腿後，一定要用乾淨的紙巾擦乾淨腿上的油，如果不擦乾淨剩餘的油，待瘦腿精油發揮作用後，就會出現坑坑窪窪的情況。
刮痧瘦腿注意事項三：刮完後喝杯水
刮痧瘦腿後，應及時喝一杯水，因爲刮痧的過程中，體內水分流失得快，喝水可補充流失的水分，而且還可促進人體的新陳代謝，幫助瘦腿。
刮痧瘦腿注意事項四：刮完後馬上睡覺
刮完痧後，容易受涼，所以，刮完痧後腿部不可碰涼水，也避免洗澡，最好刮完後立刻睡覺，這樣就可避免受涼了。
刮痧瘦腿注意事項五：每天只刮痧一次
刮痧瘦腿最好每天進行，且每天進行一次即可，不可頻繁地進行刮痧，並不是說颳得多就瘦得快的。
上面這些刮痧瘦腿的注意事項，大家可得注意咯，這樣才能更好的達到瘦腿效果。
