1.首先要買輻射低的顯示器`（液晶的就比臺式的好）
2.貼那種可以防輻射的保護膜
3.在電腦旁邊放一盆小的仙人掌來吸收一點輻射
4.每天都喝一點綠茶、吃一點橘子
5.搽點隔離霜
6.上完網後一定要洗了臉再睡覺哦（據說這樣可以減少70%的輻射哦！）
自制幾種有益的果汁
蘋果汁：用蘋果加少許砂糖做成，飲用時加入幾滴白蘭地，風味特佳，能使人精神振作，面色紅潤。
橘子汁：用鮮橘、蘋果、胡蘿蔔以1：2：1.5的比例，加適量蜂蜜做成，對面板、眼睛大有裨益。
胡蘿蔔汁：用等量胡蘿蔔和蘋果攪碎，加入適量蜂蜜做成，能促進肝、腎的活力。
黃瓜汁：用等量的黃瓜、胡蘿蔔、柚子或橘類、蘋果，加適量蜂蜜做成。
西紅柿汁：用不去皮的西紅柿與等量的蘋果加適量蜂蜜做成。
