產後的媽媽們，想要豐胸就要抓緊時間啦！在產後豐胸可是最容易見效的哦！小編告訴你產後最佳的豐胸時間，讓各位媽媽輕鬆擁有傲人的胸脯，做一個辣媽！
（圖片ID：15480974，豐胸）
1.惡露乾淨後3—5天是產後豐胸最佳時期
產後惡露徹底乾淨的3—5天時間裏可是豐胸的最佳時期，這個時候卵巢大量分泌激素，有利於胸部的發育。這個時候的媽媽們可以多吃一些大豆類的食物補充蛋白質進行豐滿胸部，每天清晨起來喝一杯豆漿是極好的！
2.產後7—13天適合豐胸
在產後7—13天的時間裏，媽媽們可千萬不要錯過咯！這個時間段裏，除了食療豐胸，媽媽們還可以對胸部進行按摩豐胸。將雙手的虎口開啟，手心要以乳頭作爲中心點，然後將手指伸直掐住乳房的底部，然後慢慢鬆開，這樣的按摩要重複進行10分鐘。
3.產後的1個月時間適合豐胸
在產後的1個月也是豐胸的最佳時期，這個時候豐胸媽媽們可以吃一些富含維生素A的食物，因爲維生素A能夠促進女性荷爾蒙的分泌，這樣能夠起到在產後豐胸的效果。胡蘿蔔、酪梨等都是富含維生素A的食物！
圖片ID：22708764，豐胸）
4.停止哺乳後也是產後豐胸的最佳時間
在停止哺乳後，可以多吃青木瓜燉奶來進行豐胸。青木瓜裏含有豐富的木瓜酵素，能夠使荷爾蒙分泌，起到豐胸的效果。停止哺乳後，媽媽們可以多吃青木瓜燉奶哦！
產後豐胸方法
1、喝紅棗茶
在產後豐胸的最佳時間吃花生、喝紅棗茶，可以調節氣血，疏通經絡，美容養顏又豐胸。
2、黃豆、山藥
在產後月經來前七天，堅持食用黃豆和山藥，有助於調節脾胃，對乳房發育有極大的幫助，黃豆最好直接食用。
3、木瓜牛奶蒸蛋
將半個新鮮木瓜、兩個雞蛋以及一勺紅糖、牛奶混合在一起蒸，既有牛奶的營養，又有木瓜的蛋白酶，同時還有紅糖、雞蛋的成分，經常食用對豐胸有很好的效果。
在產後最佳的四個時期裏豐胸，做“大女人”！
