瘦身减肥

导读：《千山暮雪》“胖小兔”颖儿减肥后变成“瘦小兔”，我们一起来看一下颖儿减肥前后的对比！《千山暮雪》中的“胖小兔”颖儿肉肉的包子脸给大家列下很深刻的印象。最近颖儿爆出一组亮丽的性感泳装照，肉肉包子脸瘦成了小...

导读：每个女人都希望自己的胸部能更挺一点，拥有完美的胸型。冬天是适合丰胸的季节，那么冬天丰胸有什么好的丰胸方法呢？下面就来看看达人们指点你冬季丰又减肥的方法，让你可以快速拥有玲珑有致的身材。爱美的女性总是在不断...

导读：瘦脸的方法有很多，如拔牙、打瘦脸针等，但这些方法并不科学，下面小编给大家带来科学瘦脸方法，让你拥有范爷的小脸。如何瘦脸最有效、最科学？下面几种科学瘦脸方法让你转身逆转一瘦再瘦。科学瘦脸方法1：瑜伽瘦脸瘦脸瑜伽...

导读：吃苹果减肥，一定要吃对最佳时间，才能让你快速瘦身，跟随小编来了解。想要快速瘦身，什么时候吃苹果减肥？一般来说，最好是饭前或者饭后半小时到一小时吃，详情请看本文为你分析。网友还会喜欢的减肥食谱文章推荐：瘦身天使精心...

导读：很多MM都追求快速减肥，其实快速减肥并不利于健康，而且容易反弹，最健康而又有效的减肥就是慢减肥法，日常中养成慢习惯，就能健康地减肥。减肥需要坚持，并不是一朝一夕就能达到目的的，所以，平常所说的快速减肥并不健康，只有慢...

导读：奇迹的发生不是偶然，我的13年减肥历程分享给大家。减肥减了13年，今年我25岁。从青春期以来，减肥就成了每日必修课。断食、减肥药、苹果餐、过午不食、规律饮食＋健身、化学作用食谱、鸡蛋黄瓜减肥法、七日瘦身汤、21日...

导读：零食族如何减肥嗜吃零食族特征：不分时间、地点，只要能吃东西的话，一定可以看到他的嘴巴在动。皮包中、抽屉里总是会有一些能吃的小玩意儿；不可一日没有东西吃，绝食抗议这等活动一定与之无缘。有的人吃零食的历史由来已...

导读：冬季对爱美的女性来说，绝对不是一个好季节，今天小编教你三招冬天不花钱的最快减肥方法，帮你省钱又减肥。冬季对爱美的女性来说，绝对不是一个好季节，想到减肥，很多人都想到了减肥产品，其实减肥产品是针对某些肥胖现象来使...

导读：冬季里不少MM们想要甩掉一身赘肉，但是减肥也要科学地进行。现在，小编告诉大家冬季科学减肥最好的方法到了冬天，不少MM们想要将一身赘肉甩掉，在春夏季节华丽变身瘦妹子！但是减肥也要科学地进行才能够让身体健康。现在，小...

导读：你听说过按麽也可以嫩肤的吗？没错了，这就是我要介绍的一种新的秋季护肤概念——按摩嫩肤。按摩应该是秋季保持皮肤健康与活力的最有效的美容方法，它可以让你的皮肤变得白白嫩嫩同时，而且还可以省下一笔买护肤产品的支...

导读：5道蔬菜汁喝掉你多余脂肪人体内的有毒物质主要来源于两个途径：一是大气与水源中的污染物，通过呼吸及进餐侵入人体内，铅、铝、汞等重金属就是其代表；另一个是食物在体内代谢后的废物，如自由基、吲哚、硫化氢等。鲜果、...

导读：脚底聚集了许多穴位，通过腿部运动可以帮助排除体内毒素，达到瘦身的目的，想要瘦身的朋友，赶紧来试试下面介绍的腿部运动减肥法。下面给大家介绍几种腿部运动减肥法，只要每天坚持按摩，你也可以拥有苗条的身材。腿部运动减...

导读：本文教你如何瘦掉80斤，你可不要错过咯。前几天遇见了个有半年多没见的朋友，他很惊讶我现在的瘦，很关心的问我是不是又开始变态的减肥行为。怎么会？不会再那么傻的不吃饭（真的是不吃，而不是少吃）再每天5000米的糟蹋自己的...

导读：速效减肥汤享瘦夏天(图)夏天是张扬美丽的最好的季节，却偏偏也是充满诱惑的赠肥时节，冰激淩的松软、巧克力的香甜、各式的冰凉的奶制品、泡沫浓郁的啤酒，在不知不觉中慢慢地让身体发福。尤其是啤酒，许多人认为啤酒肚的...

导读：冬天的季节特别容易让人发胖，而适当的运动则能够让人保持苗条的身材。那么下面小编就告诉大家几种冬季运动减肥的最快方法！冬天是爱美女士最烦恼的季节，冬季吃的食物都是比较大补的，而且出的汗比较少，没几天就会胖上几...

导读：柠檬汁中含有有机酸，能够分解脂肪，看柠檬汁如何减肥，打造性感“尤物”！柠檬中含有大量的有机酸和维生素C，能够起到分解脂肪的效果，从而达到减肥的目的。那么喝柠檬汁减肥应该如何做呢？让小编告你柠檬汁减肥的方法，帮助你...

导读：那么冬季减肥应该用什么减肥产品好呢？2012年减肥产品排行榜送给你，在这排行榜中的都是冬季口碑最好的减肥产品哦，一起看看吧！冬天减肥，除了本身的努力外，添加点减肥宝贝，效果会更好哦~~那么冬季减肥应该用什么减肥产品好...

导读：冬季有效的减肥法：进行有氧运动、以汤代饭、在寒冷中多待一会、爬楼梯、多喝水。适合冬季的有效减肥方法介绍，想减肥的可以来看看！1、进行有氧运动进行有氧运动是非常适合冬天的一款有效减肥法，像进行慢跑、骑自行车...

导读：胖妹子们都有过和曲线作斗争的奋斗史，很多瘦身方法都试过了却难以坚持到最后，不妨试试母其弥雅的身材保养方法，帮你甩掉多余脂肪哦。母其弥雅被称为亚洲最美瑜伽导师，她是如何保养如此完美的身材的呢？一起来揭晓。母其...

导读：苹果减肥法在三天内能够帮助MM们瘦5斤！不信？我们起来来试试！现在很多MM们都使用苹果减肥法，因为苹果中含有维生素和纤维质！连续三天使用苹果减肥可以瘦5斤左右！吃苹果能够让人产生饱腹感并且低卡路里！想要瘦身的MM们不妨...

导读：本期，小编带着你一起挖掘明星们的丰胸方法，为你打造性感的“大女人”形象！明星们拼面貌、拼人气、拼性感，最重要的还是拼身材！一个36D的胸围远远比一个32A的身材具有诱惑力和吸引力，总能够引来众多的关注点。我们不妨来...

导读：如何减肥如何减肥20斤？减20斤很简单，有很多的减肥产品都可以达到这个功效，别说三个月，有些减肥产品一个月就可以瘦2，30斤，但是却又很快反弹回来。没有什么意义！谁不想长期拥有苗条的身材，单单想着瘦多少斤是不行的，减肥要...

导读：其实在这里潜水已经很长时间了，看着姐妹在这里交流JF的方法，不断为自己目标而努力。自己不仅受到感染、更多的也有动力，尝试着大家的方法，分享着大家的心情。（图片ID：12371447，瘦身食谱）我也在减肥的行列，与众多姐妹们比起...

导读：在其他地方看到的故事，这个女孩从164斤减到116斤！转到这里，与大家一起共勉！初三已是小胖妞比赛小提时的照片像个男生当时考艺术文考时去北京的照片,158斤,160CM左右02年来到维也纳音乐之都之后的我洋溢在围绕音乐生活...

导读：生了宝宝后，值得庆幸的是身体还没有发胖，可能是怀孕反应重，营养不良的原因吧。但是没想到，第三次从医院回来后因为身体太亏空，大夫要求必须及时补充，结果一个月的时间，一个实实在在的胖子诞生了，看着镜子里的我，都不敢相信...