導讀：經期不能洗頭怎麼辦？這是每個女人心中的一大疑問？據老一輩的人說：月經期間洗頭會得“頭風”，或者是導致癌症，聽了都讓人害怕？那麼我們來看下經驗分享經期不能洗頭怎麼辦？
月經期不能洗頭，頭髮又髒又臭，挺讓人難受，那麼經期不能洗頭怎麼辦？來看下經驗分享經期不能洗頭怎麼辦。
經期不能洗頭怎麼辦？經期洗頭的相關經驗分享：
1、對健康完全沒有影響的最佳方案：用溫水洗澡洗頭！
2、可以從第一天開始就把頭髮紮起來，儘量避免劇烈活動，從而少出汗出油，頭髮實在太油的話，我在一本雜誌上看到過，說是用少量透明的定妝蜜粉撒在頭髮上梳開，因爲這種粉有吸油的功能，所以可以緩解一下。
3、最直接的方法就是經期注意飲食清淡，少吃油膩的東西，自然就清爽啦！爲了健康忍耐一下吧！
下一頁：經期洗頭會否引起癌症？
經期洗頭與癌症沒有直接關係
青春期開始，長輩們都會告誡女孩，月經期別吃冷東西，可是這樣做真會引發癌症嗎？婦科專科醫師對此說法進行了澄清。
坊間傳聞：
“月經來潮時，不能洗髮，不能吃冰冷食物，以免讓排出的污血未排淨，而殘留在子宮之內，日積月累，荷爾蒙分泌失調，而有乳癌、子宮癌的發生。”
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醫師解答：
其實這種說法是沒有科學根據的，荷爾蒙（內分泌）失調不是由月經情況引起的，而跟生理、心理、環境、遺傳因素相關。
癌症則與人的生活環境和生活習慣有關，如果經期不注意生活習慣，可導致瘀血內停，日久可引發病變，但不一定癌變。
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可取之處：月經期間拒絕生冷
廣東省中醫院婦科醫生說：女人在月經期間，抵抗力下降，若身體受寒，則氣血凝滯，可導致月經失調或痛經，因此，經期不宜吹風受寒，冒雨涉水，冷水洗腳或冷水浴，不吃生冷食物，這些是有道理的，但用溫水洗澡洗頭對健康完全沒有影響。
透過以上的資訊瞭解，經期不能洗頭嗎？答案是可以的，但要拒絕生冷。
結束語：經期不能洗頭怎麼辦？其實這個比不是絕對的不能洗，而對健康沒有影響的方法是，可以用溫水洗澡洗頭！
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