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導讀：香瓜是夏季非常常見的一種水果，脆甜的口感深受大衆喜愛，那麼吃香瓜會胖嗎？下面我們一起來了解一下。香瓜又叫做甘瓜，有人認爲香瓜的含糖量太高，吃多了容易胖是真的嗎？吃香瓜會胖嗎？今天本站Reiko便跟各位來科普一下。吃...

提要：香腸苦瓜怎麼做好吃？香腸苦瓜的家常菜做法有哪些？這道香腸苦瓜是一道十分清新爽口的下飯菜，只要在製作過程中掌握好技巧，就能夠大大減少苦瓜中的苦味，下面我們一起來看看香腸苦瓜的家常做法。香腸苦瓜香腸苦瓜的必備材...

提要：南瓜可以有效治療糖尿病和高血壓，用來做菜最好了，今天就教大家做牛肉南瓜軟飯，味道吃起來不錯呢。牛肉和南瓜加在一起煮成飯，是不是很特別呢，想學的朋友一起跟着步驟來做哦！用料：米飯1碗，牛肉30克，南瓜30克，西蘭花30克，植物...

提要：香菇冬瓜湯美味可口，營養豐富，做法簡單，是夏季養生的最佳家常菜，可潤肺、清熱和解毒。香菇冬瓜湯的做法很簡單，下面就來和大家分享一下它的做法，一起來看看吧！香菇冬瓜湯所需材料原料：冬瓜，香菇，瘦肉，海米配料：鹽（圖片id：197759...

提要：秋季飲食應要多吃易於消化的食物，否則容易引起便祕，豉香苦瓜就是一款易消化，並且清熱利水的美食，不妨多吃。豉香苦瓜的做法很簡單，有助消化，還可以清熱潤燥，一起來學習一下豉香苦瓜的做法。豉香苦瓜所需材料原料：苦瓜，瘦肉...

提要：南瓜的食用價值高，用來做西式甜品味道棒極了，今天就給大家帶來奶香南瓜派的製作方法。奶香南瓜派奶香的味道濃厚，加上南瓜的香甜，吃起來回味無窮，趕緊動手做哦。主料：低筋麪粉125克，南瓜250克。輔料：雞蛋2個，雞蛋黃2個，奶油...

提要：苦瓜既能清熱消暑，又是解毒排毒的佳品，炎炎夏日能吃到如此清爽的菜，胃口也大增。釀苦瓜是道家常菜，下面看看釀苦瓜的做法。釀苦瓜色香味俱全，苦瓜具有促進飲食、消炎退熱，防癌抗癌，降低血糖的功效。事不宜遲，立馬介紹釀苦...

導讀：下面是趙麗穎自制黃瓜面膜護膚方法，愛美的MM一起進來參考學習啦！每個女孩子天生都是愛美的，每日的美容護膚更是少不了，明星們對自己的護膚工作更是看重，一起去看看趙麗穎這位女星自制黃瓜面膜護膚，感興趣值得學習！相關熱...

提要：涼拌黃瓜的做法很簡單，簡簡單單就能做出美味來，很適合懶人一族哦！涼拌黃瓜香脆爽口，而且做法非常簡單，大家也想做來試試嗎？涼拌黃瓜的做法大全推薦給你。涼拌黃瓜的第一種做法原料：黃瓜配料：辣椒，色拉油，鹽，味精，糖，醋，蒜做法1...

提要：吃膩了，來一碗南瓜小米粥，多麼舒服啊！南瓜小米粥不但能助消化，還能補充營養。南瓜小米粥的營養很豐富，日常可以多做給孩子吃，下面就來跟大家介紹南瓜小米粥的做法。南瓜小米粥所需原料原料：南瓜，小米，糯米配料：水南瓜小米粥...

提要：絲瓜是夏季常見的食材，營養也非常的豐富，下面給大家帶來香菇炒絲瓜的做法。香菇炒絲瓜是一道家常菜，方便快捷，有興趣的朋友趕緊來試試。香菇炒絲瓜所需材料原料：香菇，香菇，胡蘿蔔配料：鹽，蒜香菇炒絲瓜的做法1、將絲瓜去皮，...

提要：韓國奶香南瓜粥非常的美味，有興趣的朋友一起來跟着下面的食譜動作做吧！韓國奶香南瓜粥其實並沒有加米，下面就給大家帶來韓式奶香南瓜粥，趕緊來學習。韓式奶香南瓜粥所需材料原料：小南瓜，糯米粉配料：奶油，冰糖韓式奶香南瓜...

提要：秋季是貼秋膘的時節，但如果不注意，就會造成脂肪過多，秋季想要減肥，蝦皮香菇蒸冬瓜就能輕鬆幫你趕走脂肪，不妨試試哦！秋季減肥，不用節食，只要多吃這款蝦皮香菇蒸冬瓜，就能實現你的瘦身夢，下面一起來學習蝦皮香菇蒸冬瓜的做法...

提要：大家都知道木瓜可以豐胸，今天小編給大家推薦一道奶香木瓜銀耳羹，下奶催乳很有效哦！銀耳含有大量胡蘿蔔素，有助於保持面板潤澤細嫩，增強面板張力、消除皺紋的功效，看看這道奶香木瓜銀耳羹怎麼做。食材：木瓜1個，牛奶100g，幹...

提要：本期小編手把手教你炸香芋地瓜丸子的做法，喜歡吃的朋友趕緊一起來看看吧。炸香芋地瓜丸子無論是大人還是小孩都非常喜歡吃，下面小編手把手教你炸香芋地瓜丸子的做法，趕緊一起來看看吧。材料：香芋地瓜丸450g、油適量做...

提要：西瓜的營養價值非常高，但產女能吃西瓜嗎？其實，產婦也需要多吃水果，對於西瓜這種營養這麼豐富的水果，產婦是可以適當吃一些的。產婦能吃西瓜嗎？答案是肯定的，爲什麼呢？一起來看看。產婦吃西瓜的好處1：增進食慾對於在夏天生...

提要：哈密瓜又名雪瓜、貢瓜，是一類優良甜瓜品種，一直深受人們的喜愛，那麼哈密瓜汁怎麼做呢？哈密瓜不但香甜，而且富有營養價值，下面讓小編爲大家介紹一下哈密瓜汁的做法。哈密瓜汁食材：哈密瓜200g做法1、將哈密瓜用清水洗乾淨...

材料：南瓜，雞蛋，牛奶適用月齡：12個月以上寶寶（因爲添加了牛奶，所以適合滿一歲的寶寶食用。如果寶寶未到1歲，可以把鮮奶換成水，就可以享用啦。）製作步驟1、南瓜去皮切塊隔水蒸15分鐘左右，直至南瓜蒸軟。2、把南瓜搗成泥狀放一邊...

提要：西瓜是很好的解暑佳果，夏天吃最好了，一口下去爽歪歪，今天就教各位做西瓜果凍塊。西瓜用來做果凍塊也很好吃哦，甜美可口，看了都流口水了，趕緊動手吧！主料：白涼粉30g，無籽西瓜半個。輔料：白糖1勺，班蘭香精1滴。步驟1、先把西瓜...

提要：夏天胃口不好，吃點清淡的麪食既可以養胃，又能補充身體營養，用絲瓜來做面也不錯，今天推薦這道醬香絲瓜炒刀削麪。絲瓜中的維生素B1含量高，有利於小兒大腦發育及中老年人保持大腦的健康，看下醬香絲瓜炒刀削麪的做法。食材...

提要：南瓜含有豐富的胡蘿蔔素和維生素C，可以健脾，預防胃炎，今天就教大家怎麼做微波版蒜香蠔油南瓜。用微波爐做南瓜不知道大家有沒有試過呢？下面就跟着一起來做這道微波版蒜香蠔油南瓜吧！主料：南瓜300克。調料：色拉油適量，食鹽...

提要：5款超級實用的木瓜豐胸食譜一定不要錯過！木瓜這樣吃也可以讓胸部大起來哦！介紹幾款超級有效的木瓜豐胸食譜給JMS，木瓜這樣吃也能豐胸哦！想胸部快快大起來的話一定不要走開！（圖片id：12210027，木瓜豐胸食譜）木瓜牛奶豐胸把木...

導讀：冬瓜苦瓜減肥刮油聖品盲目吃減肥藥的做法容易傷身體，建議大家還是要透過飲食和運動調理。以下爲兩種綠色減肥法：生吃苦瓜苦瓜也是夏季用來清暑去熱的蔬菜。苦瓜含有豐富的維生素B、C、鈣、鐵等，並具有明顯的降血糖作...

提要：西瓜皮除了可以涼拌外，還可以用來炒哦！做法非常簡單，大家不妨試試炒來吃。炒西瓜皮？大家都很疑惑吧？是的，就是炒西瓜皮，味道還非常棒哦！試試吧！炒西瓜皮所需材料原料：西瓜皮配料：植物油，鹽炒西瓜皮的做法1、把西瓜皮去掉果肉...

提要：秋季絲瓜特別多，這個應季的蔬菜有清熱的功效，和香菇做成一碗香菇絲瓜雞蛋湯是不錯的選擇。下面爲大家帶來香菇絲瓜雞蛋湯的做法，大家不妨跟着來做。香菇絲瓜雞蛋湯所需材料原料：香菇，絲瓜，雞蛋配料：鹽（圖片id：31059589，香菇...