相關苗條的時尚知識

導讀：今天小編給大家介紹一種很好的減肥食品——土豆，土豆容易產生飽腹感，對減肥很有用哦，看看它的減肥功效如何。土豆營養豐富，脂肪含量低，想知道土豆減肥的功效就不要錯過了以下的介紹哦。土豆減肥功效飽腹感土豆的營養成...

導讀：近日有網友在微博曝光了楊樂樂懷孕六個月的孕照，照片中楊樂樂孕肚明顯圓潤，但身形苗條依舊。湖南衛視主持人汪涵早前公開承認即將升級當爸爸，不過汪涵和妻子楊樂樂一直頗爲低調，從未一同公開露面，近日有網友在微博曝光...

導讀：消除腹部肥胖的一個有效方法就是做運動，今天就教大家練習腹部減肥操，練出苗條小彎腰，姑娘們趕緊get！腹部減肥操有效針對腹部脂肪，堅持練習一段時間可以有效趕走肉肉，撫平大肚腩。腹部減肥操第一節仰臥姿勢，兩臂伸直放在...

提要：身材苗條穿衣服纔好看，女性朋友總會喊着要減肥，那麼女性喝什麼茶減肥最快呢？今天我們一起來了解一下吧！有些減肥茶效果確實不錯的，但一定要適合自己並且是健康的纔好。接下來小編爲大家介紹女性喝什麼茶減肥最快這個問...

導讀：運動減肥是最健康的一種減肥方式，我們不妨一起來做冬季運動減肥計劃表，一起瘦出苗條的身段！運動減肥無疑使最健康的減肥方式，各位想要減肥的朋友們不妨每天抽出一點時間做運動減肥。小編給各位朋友麼帶來了冬季運動減...

提要：今天給大家介紹幾道減肥食譜，非常適合秋季食用，不可錯過咯。秋季容易吸收，也容易令脂肪堆積，想要在秋季減肥，又不想節食，趕緊來試試下面幾道減肥食譜，不但有助於瘦身，而且還能滋潤肌膚。秋季減肥食譜推薦：青龍白虎湯原料：青...

導讀：減肥一定要餓肚子嗎？餓肚子就一定能減肥嗎？你是否也在曾經或正在爲這個問題苦惱不已呢？在這裏，就不再跟你說什麼不能吃啦，反而要告訴你在keepfit時要多吃哪類食物，讓你吃得既健康又吃得飽。減肥一定要餓肚子嗎？餓肚子就...

導讀：有的人之所以肥胖，是因爲體內溼毒過重，導致新陳代謝變慢，無論怎樣都無法瘦下來，此時，除溼就變得很重要了。下面有一些實用除溼減肥的中藥配方推薦給大家，誰get誰苗條！有些人的胖不是真的胖，可能只是因爲體內溼氣過重，導致...

導讀：下面是小編帶來的葫蘆型身材搭配，這些葫蘆型身材的MM都超會穿衣搭配的！說到葫蘆身材，就會聯想到迷人的S型曲線，這可是一個優勢呢！不過不注意搭配就會顯得臃腫肥胖哦！來看看葫蘆型身材的MM如何穿衣搭配，揚長避短穿出苗條...

導讀：中醫減肥是既健康又安全的減肥方法，而且效果非常好，來看看達人推薦的中醫刮痧按摩局部減肥方法吧！中醫刮痧按摩局部減肥是以促進身體的新陳代謝，來達到減肥瘦身的目的，是既健康又有效的減肥方法，而且還可以有效豐胸哦！可...

導讀：身體美白方法我試過一些方法，覺得最好的就是要先去死皮，因爲這樣的話隨後塗抹的乳液等會更有效發揮作用，我推薦相宜本草的去死皮膏，特別好用，沒什麼刺激，而且它本身也帶有美白作用。身體美白關鍵是要把容易變黑的部位，比...

導讀：網友熱推苗條食譜開始減肥後，爲你制定的食譜每天不到1000卡路里，習慣以後要降到400-500卡路里。一般推薦普通成人每天的熱量是1,800-2,000卡路里，但是由於零食和快餐，大部分人會輕易超過這個標準。吃了一點都不頂餓的...

導讀：小個子的缺點就是身材矮，小個子穿衣揚要長避短顯高。雖然身高是不能改變的，但只要掌握顯高的技巧，不管是什麼季節，按這些技巧做，都會穿高個身材。當然，前提是你不能太胖，否則任何技巧也拯救不了你。小個子的缺點就是身材...

導讀：看看下面Aries給你們推薦的幾款高腰女士內褲，上身收腹提臀更顯苗條哦！內褲通常我們都是穿足一天的，所以選擇一款舒適美觀的內褲很重要，如果不是需要搭配一些低腰的服裝，Aries還是最極力推薦高腰的內褲，穿起來可以收腹提...

提要：5個不同的顯瘦搭配方案推薦，讓你穿起來更加苗條哦~~想穿得更加苗條？一起來跟着愛靚達人來挑選一下顯瘦單品，學幾個最in的搭配方案吧！可以讓你看起來又高又瘦哦~~顯瘦推薦搭配：修身T+糖果色短褲簡單的T恤衫搭配一條糖果...

導讀：找到適合胖胖女性穿着的服裝，準能讓胖胖女性變苗條夏季是秀身材的時節，胖胖的身體裸露在外面，總是感覺很不舒服。學會巧妙穿衣，找到適合胖胖女性穿着的服裝，準能讓身材變苗條。想知道如何穿着嘛？來這看看！01黑色短袖衫，搭...

導讀：爲了保持身材的苗條，不少減肥人士用盡了方法，但是卻忽略了健康，怎樣才能既有完美的身材，又保證身體的健康呢？日常生活塑體小常識來幫你。日常生活中有一些塑體的小常識很多美眉都不知道的，今天小編就和大家分享一下，希望...

導讀：羽絨服怎麼穿顯瘦？搭配緊身褲輕輕鬆鬆就穿出苗條感，小編爲你介紹羽絨服搭配緊身褲，不顯臃腫穿出苗條感。寒冷的冬季一定要穿羽絨服才行喲！不過很多女孩子都很怕羽絨服會顯臃腫，但是隻要選對搭配就可以輕鬆穿出苗條感。...

導讀：最近論壇裏流行一種黑米瘦身法，俱說可以讓你在十天之內擁有絕對的掉脂效果，整理出來供大家參考。最近論壇裏流行一種黑米瘦身法，俱說可以讓你在十天之內擁有絕對的掉脂效果，整理出來供大家參考。黑米減肥法注意事項減...

導讀：這期本站服飾小編給大家帶來了幾款女士加厚保暖內衣，暖和又苗條身形，快來看看吧！一件好的保暖內衣最好兼具塑身功效，因爲它能爲你塑造出更完美的體形，這期小編就帶來了幾款女士加厚保暖內衣，來看看吧！塑身美體保暖內衣女...

提要：小編給大家介紹幾款夏季減肥食譜哦，有涼伴胡蘿蔔絲，西瓜皮蛋湯，雞蛋彩椒和胡蘿蔔蘋果奶哦，在這個夏天想瘦身的朋友快來看看吧！夏天應該是秀身材的時候，可是你有沒有因爲自己身上的肉肉而不敢穿得清涼性感呢？下面小編教大...

提要：教你如何搭配更加顯瘦更有氣質，5種不同的搭配方案讓你快速變苗條淑女！有點微胖的女生也可以穿得很顯瘦，下面介紹幾個不同的搭配方案，讓你穿起來更加苗條！一起看看顯瘦單品的選擇和搭配方案！獨家的顯瘦設計，下襬處增加了...

導讀：每個MM都妄想自己擁有苗條的身材，本期精油按摩瘦肚子技巧讓大家夢想成真，看看苗條小M帶來的圖解步驟！本期本站請來了苗條小M爲大家送來精油按摩瘦肚子圖解步驟，小M可以有自己的技巧的哦！大家好我是小M，今天爲大家帶來的...

導讀：下面是小編帶來的葫蘆形身材長裙搭配，趕緊學一學她們是如何隱藏缺點，凸顯身材的優點吧！葫蘆形身材的MM，要是穿的不好久容易顯得慵懶和肥胖了，如果你是個葫蘆形身材的懶妹子，那麼長裙就是你最好的選擇了！來看看她們是如何...

導讀：學生減肥瘦身方法有哪些？學生還處在青春期的成長階段，減肥要量更要質，下面和大家分享幾個學生減肥的好方法，幫助快速燃脂。學生黨減肥，要以健康安全爲原則，不能盲目，看看學生減肥瘦身方法介紹。學生肥胖原因：生活作息和飲...