導讀：起牀照鏡子一看眼皮浮腫了，有木有嚇一跳，如何消除上眼皮浮腫？想要消除眼皮浮腫，還需要幾個方法來解決問題，讓你變美。
仰頭睡或者睡前喝太多水，第二天起牀會眼皮浮腫，其中導致眼皮浮腫遠不止這連個原因，也有可能是先天性遺傳或是疾病，眼睛浮腫會很不好看，也會顯得沒精神，那麼如何消除上眼皮浮腫？小編教你幾個方法就能輕鬆解決。
【消除上眼皮浮腫的方法】
冰敷
冰敷是消除眼皮水腫的常用方法，是運用了熱脹冷縮的原理。
幾塊冰塊用毛巾包住，然後敷在眼睛上，不能用力的按壓十分鐘後就可以放下手巾，能夠快速消除眼皮的浮腫。
鹽水
眼皮浮腫可以用適量的鹽和清水調成鹽水，用棉籤取適量的鹽水塗抹在眼皮上，，過一陣子眼皮浮腫就會好轉，注意不能弄入眼睛裏。
土豆
土豆富含維生素A和維生素B，將新鮮的土豆切成片敷在眼睛，可以去掉黑眼圈，消除眼皮的浮腫情況，而土豆的澱粉很多，也能維持眼部肌膚的彈性。
黃瓜
眼皮浮腫也可以用冰鎮過的黃瓜進行敷，大概敷十分鐘即可，不僅能夠消除眼皮浮腫的情況，還可以緊緻眼周肌膚。
高枕頭
眼皮浮腫也有可能是姿勢不低的，仰着頭水也會導致體液聚集，早晨起牀眼皮會浮腫，經常出現這種情況的建議還是選擇高枕頭睡覺，如果不習慣用高枕頭，睡覺的時候要注意將下巴朝下，不能仰着睡覺。
菊花茶
喝菊花茶有明目的功效，讓視力變好，緩解眼睛的疲勞，如果泡菊花茶用茶包的話，就可以事先將茶包放在冰箱，然後拿出來冰敷，也能達到消腫效果。
按摩
要眼皮快速消腫的話，可以用按摩的方法消除，兩手的指腹輕輕的在眼皮上揉搓，可以將眼皮內聚積的體液揉散，達到消腫的效果，注意手法一定要慢慢的，輕輕的力度，不能急於消腫反而會損傷眼睛。
如果對於先天性的眼皮浮腫，不管你用什麼方法都不可能改變的，那就可以用化妝的方法進行遮瑕達到消腫的功效，化妝的技術讓臉型看起來更立體，更好看。
消除上眼皮浮腫需要注意的事項
1、不要長時間的聽低重音的音樂，這樣會讓身體長期處於緊張狀態，導致神經更興奮，要聽一些輕快歌曲。
2、洗澡時不要泡過熱的水，水溫過熱刺激，應該避免喝咖啡因刺激性飲料。
3、夜間要避免照過亮燈光，長期光線下會產生緊張感，有良好的睡眠也是對消除浮腫很有效。
以上消除上眼皮浮腫的方法，不妨學學吧。
