導讀：各種各樣的原因都會造成早晨起來眼睛的浮腫，小編爲大家揭開早晨眼睛浮腫的謎底！
很多朋友都會出現過這麼一個問題，就是早上起來的時候發現雙眼浮腫。也許你會百思不得其解，那到底早晨眼睛出現浮腫的原因是什麼呢？小編爲你揭開謎底！
1.睡眠不足造成早晨起來眼睛浮腫
對於經常熬夜的朋友來說，早晨眼睛浮腫的情況的最常見的。因爲沒有充足的睡眠，所以會導致眼睛出現水腫的現象。建議經常熬夜的朋友們調整一下時間，在晚上11點半之前睡覺！
2.早晨眼睛浮腫是因爲睡前喝水
習慣性在睡前喝水的朋友們在第二天早晨起來的時候也會出現眼睛浮腫的現象。因爲在夜晚補充水分的時候，會使得水分停留在眼皮下，從而造成了眼睛的浮腫！建議大家在睡前的一個小時不要喝水！
3.枕頭後仰造成早晨眼睛浮腫
在睡覺的時候，如果枕頭前面部分比後面部分高出太多，就會在睡覺的時候造成頭部向後仰的狀態，這樣容易導致眼部充血，造成眼睛浮腫的問題。所以在睡覺的時候，一個舒適的枕頭也是很重要！
4.夜間哭泣導致早晨眼睛浮腫
在夜間哭泣的時候，會使得眼睛腫脹，哭泣會流出眼淚，會讓眼睛感到疲勞。除此之外，哭泣的時候會因爲血液流向眼睛，使得眼睛充血，從而引起腫脹。各位朋友們，在夜間可是要控制好自己的情感咯！腰部第二天眼睛可是會浮腫的！
5.早晨眼睛浮腫由腎虛引起
如果腎小球濾過功能下降，而腎小管對水鈉的重吸收良好的話，就會導致水鈉瀦留。這樣會使得眼瞼部的地方發生水腫的的情況。當出現這個情況是，要滋陰補腎，從而消除早晨起來眼睛浮腫的狀況！
親們，可是要牢記這些造成早晨眼睛浮腫的原因“對症下藥”哦！
