葡萄柚綠茶的做法

提要:葡萄柚綠茶味道好喝,而且營養豐富,非常適合夏季飲用,還是一款非常有效的減肥茶,本文將爲大家介紹葡萄柚綠茶的做法。

葡萄柚綠茶,不僅好喝,而且含有豐富的維生素和果酸等對人體有益的成份,夏季可以清熱解毒,自動調節身體機能,促進消化,還具有明顯的減肥效果。

葡萄柚綠茶的做法:

材料:

紅心蜜柚1個,綠茶10g,開水適量。

做法:

1、先將柚子剝開,取出果肉待用。

2、茶葉放進茶壺中。

3、倒入沸水,先沖洗掉一遍。

4、再次倒入沸水。

5、加入三分之二的柚子果肉後蓋上蓋,靜置十分鐘。

6、餘下的果肉,取一部分放入杯中。

7、倒入茶湯,即可享用。 

葡萄柚綠茶的做法

注意:

對於體質虛寒、血壓低的人羣不建議食用葡萄柚綠茶。另外尿毒症、腎病患者不建議飲用。

以上就是葡萄柚綠茶的介紹,更多飲食知識敬請關注本站飲食頻道。