坐月子

導讀：很多新媽都遇到過奶水不足的困擾，下面小編就來教大家奶水不足如何催奶。奶水足足怎麼辦？如何催奶？其實透過飲食或一些小方法是可以解決這個問題的，不妨來看看。奶水不足的原因1、精神因素準媽在分娩時過度緊張，也會引...

導讀：母乳餵養有哪些好處呢？對媽媽的好處表現在哪些方面，對寶寶又有哪些好處，一起來看看。母乳餵養的好處有哪些呢？趕緊來看看，不但對寶寶有好處，對媽媽也有好處的哦！母乳餵養的好處一：幫助媽媽恢復體型母乳餵養可以消耗媽媽體...

導讀：母乳的質量受到影響會寶寶的健康和營養，我們來看看會影響母乳質量的因素都有哪些。衆所周知，嬰兒在出生之後，全靠媽媽們母乳餵養。媽媽的乳汁質量不能夠受到影響，否則會影響寶寶的食慾，甚至會對寶寶的健康造成損害。我...

導讀：秋季如何科學坐月子？秋季的天氣多變，如何坐月子更科學，更有利於產婦的身體恢復？想知道的話，敬請關注以下內容啦~坐月子是分娩後很重要的一個時期，科學坐月子能夠恢復產婦元氣，使新媽媽身體更健康。下面跟小編一起來看下，...

導讀：新手媽媽初次坐月子，可能會對坐月子這回事感到陌生，本期的內容正好爲你講解坐月子的含義。新手媽媽請進來，本期小編將與你詳談坐月子的意思，併爲你提供實用的坐月子指南。坐月子是什麼意思女性在生產後，生理與心理都產...

導讀：老人們對坐月子總有很多禁忌，但其實一些禁忌也不需顧及，下面就來看看坐月子不需顧及的禁忌。一直以來，坐月子都有着各種禁忌，例如不能洗澡、洗頭、吹風扇等，但現在我們如今講究科學育兒，下面這些坐月子的禁忌其實不需顧...

導讀：身體美白方法我試過一些方法，覺得最好的就是要先去死皮，因爲這樣的話隨後塗抹的乳液等會更有效發揮作用，我推薦相宜本草的去死皮膏，特別好用，沒什麼刺激，而且它本身也帶有美白作用。身體美白關鍵是要把容易變黑的部位，比...

導讀：產後的新媽媽身體比較虛弱，需要補充營養來調理身子，今天就給各位產婦推薦一些營養的月子湯，學習下具體的做法。坐月子期間燉一些營養豐富的湯可以促進身體早點康復，還可以促進奶水分泌呢，看看產後營養月子湯的做法。姜...

導讀：冬天坐月子切記要注意休息與活動協調、心理的調節以及少外出等事項，這對於坐月子的女性來說是非常好的保障。冬天坐月子注意事項保證新媽媽健康，像少外出、自我調節心理等都是非常需要注意的事項。冬天坐月子要注意...

導讀：女人從開始懷孕到產後的那段時間，在飲食和生活習慣上都需十分注意。女人產後坐月子期間如果不注意好不調理好，那麼以後身體健康方面就會出現很多小病痛。但是呢對於嘴巴饞的女性來說，坐月子期間有哪些零食是可以吃的...

導讀：媽媽們如何應對奶水不足和漲奶的情況？我們一起來找方法解決。每一個媽媽們都會面對一個問題，就是奶水不足和漲奶！當出現這兩個情況的時候，媽媽們要怎麼解決呢？我們一起來看看應該如何處理。奶水不足的應對方法1.奶水不...

導讀：坐月子是每個產後新媽媽快速恢復過來必須要經歷的，而冬季尤其氣候問題，坐月子尤需要注意。冬天天氣寒冷，剛生產完的新媽媽身體也比較虛弱，北方氣候較爲乾燥，而南方則陰冷潮溼，因此坐月子特別需要注意保暖，另外還需要很多...

導讀：產後的女人都特別的虛弱，就猶如重生一般，產後都有一個坐月子時期，這個月一定要非常的注意，那剖宮產如何坐月子？新媽媽須知哦！坐月子對女人來說是一款很重要的事情，剖宮產如何坐月子？新媽媽須知。剖宮產坐月子第一點：要注意...

導讀：坐月子不能夠馬虎，否則容易落下病根！我們來了解一下坐月子有哪些注意事項！生完寶寶之後的產婦身體虛弱，坐月子也不能馬虎！坐月子是女人一生中最好的改善體質的機會。我們一起來了解一下，坐月子有哪些注意事項！1.生活上注...

導讀：雖然多半在家“休養”，通常也會注意營養，但是新媽媽的健康損傷卻並不見得少。從肩頸、腰、背，到手肘、手腕，似乎很多小毛病都不請自到了，新媽媽究竟如何預防並面對這些小討厭鬼？手腕病：起因：給孩子洗尿布並不是每個新媽媽...

導讀：對產後媽媽們來說，均衡的營養不僅關係到自身的健康，還直接影響到寶寶的生長髮育。因此月子期間的飲食健康就顯得格外重要，媽媽吃的營養，寶寶才能健康成長。產後媽媽的營養攝取十分重要，爲了自己和寶寶的健康，應當多吃些...

導讀：大家一直認爲坐月子期間是不能洗頭的，其實做好了充足準備是可以洗頭的，看下冬天坐月子洗頭有什麼注意事項。坐月子期間身體比較虛弱，洗頭要非常注意，尤其是冬季，以下這些事項是要注意的。洗頭不宜太頻繁根據身體情況，在...

導讀：很多人都聽說過月子期間不能洗頭，否則會傷害身體，落下病根，可長時間不洗頭又十分難受，這該怎麼辦？許多產婦十分糾結於坐月子時該不該洗頭的問題上，爲解決你的疑難，小編決定爲你總結一些坐月子中正確的洗頭方法。坐月子可...

導讀：坐月子是女性一生中很重要的一件事，那麼夏天坐月子可以穿短袖嗎？懷胎十月的辛苦過後，女性在坐月子方面也不可忽視，否則很容易落下病根。而現在夏天有許多女性剛生產完，即將要進入坐月子的狀態了。夏天天氣炎熱，我們一般...

導讀：懷胎十月，終於把寶寶生下來了，但接下來，準媽媽們還未可以太過放鬆哦，因爲你要開始坐月子了。生產後女性要坐好月子，你的身體纔會恢復得更好。在坐月子中，有些地方你需注意到。坐月子調養1、飲食坐月子中的飲食需要根據...

導讀：對於坐月子女性不發胖，有什麼妙招呢？可以採用堅持餵食母乳，綁繃帶一個星期、進行適當的運動等，來搭配產後不胖的效果。女性在坐月子期間，肯定是要大補身體的，經過超多補品的洗禮，這個時候就會很容易發胖，想要在坐月子的時...

導讀：很多人坐月子都採用了傳統的方法，今天我們就來看看專家揭曉夏季科學坐月子方法。坐月子，傳統一般主張“捂”，不能吹風，不能受涼，不能出門等，這可苦了新媽媽，其實，這樣的做法並不科學，如果體質差一點的媽媽，還有中暑的可能。...

導讀：牛肉真的非常美味，用來做家常菜搭配其他輔料一起真是太好吃啦！但是聽說牛肉雖然好吃，毒性也是有的，那麼坐月子能吃牛肉嗎？坐月子期間需要注意的地方非常多，無論是飲食還是作息方面，還要避免着涼。牛肉是平常很多家庭裏都...

導讀：相夫教子是中國傳統婦女的標準，很多女性結婚生子後往往無暇顧及自己，加上年齡、生育等原因，身材、膚色不可避免受到一些影響。專家表示，只要透過合理的飲食，就能在保證健康的情況下，留住青春。產後喝點蘑菇湯媽媽們在坐...

導讀：坐月子可以玩手機嗎，坐月子的禁忌有哪些，所有準備坐月子或者坐月子中的媽媽都該好好了解一下，畢竟這是有關於你與寶寶健康的事情呢！孕婦們生完寶寶之後就立即投入到了坐月子中，許多媽媽都覺得坐月子有些無聊，所以迫不及...