提要：所有的女神都擁有一張瓜子臉，別認爲這些女神全部都是去了整形，其實很多一部分女星只是使用瘦臉方法來形成小臉的，想知道這些女星是如何瘦臉的嗎？那就一起來看看吧！
例如張柏芝、李玟都擁有一張小臉，這些小臉是如何練成的呢？趕緊來看看小編扒來的明星瘦臉祕籍。
張柏芝
剛出道時，張柏芝對自己的圓臉非常的不滿意，但現在她的瓜子臉是讓她最自信的地方，她有什麼瘦臉祕籍呢？
張柏芝瘦臉祕籍：縱橫按摩法
縱拉法：在臉上塗上按摩霜，然後用手由上往下拉頰骨的贅肉，並往外展開，直到鼻翼位置爲止，每次持續5秒鐘。
橫拉法：把雙手貼臉頰上，然後從鼻脣溝和鼻翼皺紋處，輕輕橫向拉扯肌膚，並重復1分鐘此動作。
李玟
李玟的小臉尖下巴令人羨慕不已，而且李玟的小臉十年如一日，從未變過，她是如何擁有這樣的小臉並保持不變呢？
李玟瘦臉祕籍：睡前按摩淋巴
李玟透露，她的瘦臉祕籍就是每天睡前按摩淋巴，每天堅持兩個地方，就可以變成小臉了，首先一個地方就是耳骨上方，就是張開嘴巴時，臉部凹下去的地方，另一個地方就是耳垂下方，每天按摩可以幫助排出淋巴廢液。
李玟瘦臉祕籍：多喝水
李玟每天還會喝很多的水，她表示，多喝水可以促進身體新陳代謝，可以預防體內堆積毒素，這樣就會減少面部水腫現象。
周迅
周公子早前也是圓臉，可現在她的臉可是尖尖的巴掌臉，自從她的臉變尖了以後，名聲可是越來越大了，可見瓜子臉對明星是多麼的重要。
周迅瘦臉祕籍：口型鍛鍊
周迅表示她經常透過口型鍛鍊面部的肌肉，讓面部肌肉更堅實，線條更流暢，她有空的時候就會對着鏡子練習口型，用嘴巴做“a、o、e、i、u”的口型，這樣還能夠鍛鍊自己的表情靈動性。
周迅瘦臉祕籍：多吃白菜
周迅還表示，她的小臉還歸功於吃白菜，白菜可以幫助消除面部水腫，讓臉部曲線更流暢。
除了上面這些明星透露的瘦臉祕籍外，網絡上還推薦了很多妙招可以幫助瘦臉的哦！趕緊來學習學習吧！
瘦臉妙招一：吸管瘦臉
把吸管的一端放入嘴裏，然後把一片紙巾吸起來，並停留5秒，然後放在一邊，再吸另一張紙，也保留5秒，放下來，不斷地重複此動作20次，可有助於瘦臉。
瘦臉妙招二：滾珠按摩
滾珠按摩可以瘦臉，透過滾動的力量可以有效促進臉部血液和淋巴的循環，還可以放鬆面部肌肉，但使用滾珠按摩時一定要從下往上的方向提拉。
瘦臉妙招三：舌頭伸展操
把頭向上仰起，望着天花板，然後把舌頭伸出來，並維持5秒鐘，再慢慢收回舌頭，閉上嘴巴，再慢慢低下頭，回到平視狀態，早晚做3次此動作，就可擁有尖下巴了。
除了透過鍛鍊瘦臉外，也可以透過飲食來瘦臉，下面的食物可以有效瘦臉。
瘦臉食物1：西芹
西芹是常見的蔬菜，西芹有利尿消水腫的功效，可以幫助消除臉部水腫以及脂肪，吃西芹時，口腔要不斷地運動，在運動的過程中，不斷地幫助臉部代謝脂肪，讓瘦臉輕鬆進行。
瘦臉食物2：胡蘿蔔
大家都知道胡蘿蔔可以美容以及健身，但大家知道胡蘿蔔還可以瘦臉嗎？胡蘿蔔可以有效減少臉部脂肪的堆積，在一定程度上也是一種健康的瘦臉食物。
瘦臉食物3：菠菜
菠菜也是常見的食物，菠菜不但營養豐富，其中所含有鉀可有效消除面部水腫，水腫消失後，小臉自然就會出現了
瘦臉食物4：木瓜
木瓜是美容養顏的佳品，同時，木瓜也有瘦身功效，木瓜本身含有分解脂肪的物質，可以消除臉部多餘的脂肪，所以，木瓜也是瘦臉不可多得的食物。
這些瘦臉的方法可以輕鬆打造一張瓜子臉，想要瘦臉的朋友，可別錯過咯。
