寶寶到了六個月以後，慢慢地進入了味覺敏感期，這時添加一些輔食，不僅可以補充營養，還能有效地鍛鍊寶寶的味覺能力。下面爲大家介紹十種適合六個月以上寶寶喝的果汁，營養又美味！導讀：透過食療來提高小兒健康的方法是非常健康可行的，它既開發了寶寶的味蕾又能增強體質，寶媽們何不嘗試嘗試？今天爲大家介紹十種適合半歲以上寶寶喝的果汁，讓寶寶健康每一天!
1，【哈密瓜雪梨汁】
材料：哈密瓜85克，雪梨50克，涼開水、蜂蜜適量 做法：1，哈密瓜去皮去瓤切小塊、雪梨去皮切小塊。 2，將雪梨、哈密瓜塊放入果汁機，再加入涼開水與少量蜂蜜，開機攪拌至均勻即可。 功效：哈密瓜維生素C含量較高，有消暑清熱、生津止渴的作用，雪梨富含纖維素，可促進幼兒消化。 溫馨提示：哈密瓜性涼，雪梨促消化，寶寶不宜吃太多，以免引起腹瀉。
3,【黃瓜楊桃汁】
材料：黃瓜100g，楊桃60g，蜂蜜，涼開水適量 做法：黃瓜洗淨去皮，切成小塊備用；楊桃洗淨去掉硬邊，切丁。榨汁機裏放入黃瓜塊、楊桃丁、涼開水、少許蜂蜜。開機攪拌，打成汁即可 功效：富含維生素E與膳食纖維素，有防止寶寶便祕的功效。
4，【蘋果獼猴桃汁】
材料：獼猴桃80g，蘋果100克，涼開水適量 做法：獼猴桃洗淨去皮，切片。蘋果洗淨，去皮、核，切丁備用。獼猴桃、蘋果放入攪拌機，成汁倒出即可。 功效：獼猴桃有止渴通便的作用，可有效治療寶寶腹瀉嘔吐等，蘋果含有的鋅幫助寶寶消化。 溫馨提示：食用獼猴桃汁後不能立即喝牛奶或母乳，以免食物相剋引起寶寶腹瀉。
5，【山藥藍莓汁】 材料：山藥90g，藍莓50g，涼開水，蜂蜜適量 做法：山藥去皮切塊，下鍋熱水焯煮撈出。藍莓洗淨備用。取榨汁機，放入山藥、藍莓、涼開水、蜂蜜。開機，攪拌30秒，關機上下搖勻，再開機打至均勻即可。 功效：山藥不僅是可口的食材，還是強健脾胃的一味中藥材，小兒喝山藥汁可以增強脾胃功能，對於脾胃不太好的寶寶很有幫助。
6，【香蕉雪梨汁】 材料：香蕉90g，雪梨80g，蜂蜜涼開水適量 做法：熟香蕉剝皮，將果肉切片。雪梨洗淨去皮、核，切成丁。香蕉片和雪梨丁一起放入果汁機，加入適量涼開水，少許蜂蜜。開機打成果汁即可。 功效：熟香蕉有潤腸作用，可爲寶寶通腸胃，清宿便，排腸毒。 溫馨提示：不能使用生香蕉做果汁，不能起到通便潤腸通作用。 7，【蘋果草莓汁】 材料：蘋果90g，草莓65g，涼開水適量 做法：蘋果洗淨去皮去核、切丁，草莓洗淨備用。將蘋果丁、草莓放入榨汁機攪拌，至完全混合即可。 功效：有益於寶寶的血管和神經系統發育與保健；使寶寶的面板更加嬌嫩可人，看起來活力滿滿。 8，【雪梨蓮子汁】 材料：蓮子15g，雪梨120g，涼開水蜂蜜適量 做法：蓮子剝皮去掉蓮心，用熱水將蓮子泡開。雪梨洗淨去皮，切成薄片。將蓮子雪梨放入攪拌機，加溫熱水，少許蜂蜜打至均勻即可。 功效：蓮子可以清熱瀉火，可有效治療小兒感冒。 9，【西瓜蘋果汁】 材料：西瓜120g，蘋果50g，涼開水少量 做法：西瓜切小塊去籽，蘋果洗淨去皮去核切丁。取果汁機，放入西瓜塊和蘋果丁，加涼開水，攪拌40秒搖勻，再攪拌一會兒即可。 功效：有助於清除寶寶體內有害物質，改善寶寶的新陳代謝。 溫馨提示：西瓜性寒，寶寶不宜食用太多。此外，腸胃功能不好的寶寶最好不要食用，以免引起腹瀉腹痛等症狀。 10，【火龍果西柚汁】
材料：火龍果100g，西柚50g，涼開水適量，蜂蜜少許 做法：火龍果剝皮切丁備用，西柚剝皮掰成小塊。將火龍果西柚依次放入榨汁機，加入適量涼開水，蜂蜜，開機攪拌均勻即可。 功效：西柚含有豐富的維生素C與鐵、磷、鉀等礦物質，有利於提高寶寶身體抵抗力與排毒功能。火龍果淡淡清甜怡人，很適合寶寶，利於提高寶寶食慾。
總的來說，以上果汁對寶寶們來說健康又美味，寶媽們可以自己在家嘗試一下～但是小編需要提醒您的是，果汁雖好，只能當做輔食，是不能代替母乳和其他幼兒乳製品的哦～
