根據不同時期，給孩子吃些什麼好呢，瞭解下嬰兒長牙食譜做法大全，長牙時期的孩子，在睡覺前和就餐前是不允許吃零食的，糖果也不要吃。
嬰兒長牙食譜大全
1、長牙的孩子，在就餐前或者睡覺前是不可以吃零食的，還有碳酸飲料，糖果等。
2、可以給孩子吃一些半固態的食物，讓寶寶可以從水狀飲食到糊狀食物有過度的適應時期。猜你感興趣>>>>兩歲孩子健康合理飲食安排
一、4到8個月的寶寶
半固態食物是讓孩子從水狀飲食到糊狀飲食的過渡時期，可以吃稍微稠度的輔食，爲以後孩子日後增加固態食物，鍛鍊孩子牙齒咀嚼能力打下基礎。
選擇半固態食物，推薦食物有馬鈴薯，蛋黃泥，麥片粥。
推薦食譜
牛奶馬鈴薯泥
材料：嬰兒配方奶水30毫升、馬鈴薯45克
做法
把馬鈴薯洗淨以後，去掉皮，切成小塊，把蒸熟後，把馬鈴薯壓成泥狀了，備用，加入奶水以後就可以食用。
二、8到12月孩子
寶寶的消化和咀嚼能力是薄弱的，如果塊狀的食物沒有咀嚼的，是不容易消化，營養物質不能充分利用，用固態食物可以指引孩子鍛鍊咀嚼的能力。
選擇固態食物，推薦食物：豆腐、肉泥、肉末、西紅柿
推薦食譜
鴨肉泥
材料：鴨肉30克
做法
1、準備鴨肉30克，把鴨瘦肉部分洗乾淨，切碎。
2、把鴨肉放進鍋裏蒸熟，在拿出蒸熟的鴨肉研磨一次，會讓肉質變得細膩的，把鴨肉泥放到碗裏，用勺子餵食。
三、9到13個月孩子
寶寶在9到13個月時，上頜的側門牙萌出，10到16個月時，下頜的側門牙也將長出來。寶寶要開始適應固體的食物，腸胃的消化機能慢慢增強。
選擇固態食物，推薦食物有水蒸蛋，還有蔬菜等。
推薦食譜
豆腐蒸蛋
材料：豆腐200克、雞蛋150克、火腿50克、蔥汁5克、2克、薑汁5克
做法
1、豆腐洗淨後壓成泥，放進碗裏面，磕入雞蛋攪散，再加入清水、蔥薑汁充分攪拌均勻。
2、把火腿切成碎末，然後撒在豆腐雞蛋液上，把裝有豆腐雞蛋液的碗放入蒸籠中，用中火蒸10分鐘取出，加入香油即可食用。
四、13-到19個月孩子
13到19個月的時候，寶寶開始長出第一顆乳磨牙，孩子的咀嚼能力提升，在這個時期，讓孩子自己吃，可以訓練孩子性格。
選擇減少液狀食物的攝入，增加固體食物。推薦食物：軟飯、麪包、蔬菜、肉片等。
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口蘑牛肉軟飯
材料：米飯三分之一碗、口蘑2個、肉湯120毫升、牛肉1湯匙
做法
準備好所有材料，把牛肉放進水裏金牌，把血水去掉，放進沸水煮熟。
2、把牛肉煮熟，豎着紋理撕開肉，切碎，用2湯匙的量，把口蘑洗乾淨，口蘑切碎，準備小鍋，倒進肉湯，放進口蘑碎末，把口蘑煮熟，用中火熬煮。
3、倒進肉湯和米飯，接着熬煮，煮開以後，放進牛肉碎，一邊煮一邊攪拌，等到是才軟爛以後，就可以裝進碗裏，即可食用。
五、16-20個月孩子
在6到20個月時候，寶寶的20顆乳牙開始長齊，完成了乳牙開始慢慢長完整的過程。
選擇普通稍偏軟的食物，推薦食物：米飯、麪條、大豆等
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冬瓜蝦仁面
材料：蝦3只、冬瓜50克、麪條50克
做法
1、準備食材，把冬瓜去皮去籽，洗淨後，切成小塊備用，把鮮蝦去掉蝦頭，蝦殼，蝦腸，剁成蝦泥狀，寶寶的麪條折成小段備用。
2、鍋裏放進適量水，用大火煮沸麪條，加入冬瓜和蝦末，接着煮開，用小火煮，等到麪條軟爛就可以。
可以根據孩子不同時期，家長給寶寶做長牙食譜，讓孩子長出健康牙齒。
