提要：骨折病人吃什麼好？對於這個問題，網友有推薦，富含維生素C、D以及鐵、鋅等微量元素的食物，都可以增強骨頭的癒合能力。
骨折病人吃西紅柿、海帶、骨頭湯等都是非常好的，因爲這些食物中所富含的營養成分可以幫助骨頭的癒合。
骨折病人吃維生素C食物好
像西紅柿、青菜、水果等富含了維生素C的食物，都非常適合骨折病人吃，因爲維生素C是可以有效促進骨痂的生長以及癒合的，所以要多吃哦！
骨折病人吃鈣質食物好
可以多買些骨頭熬湯給骨折病人吃，因爲骨頭當中蘊涵了大量的維生素D以及蛋白質，可以有效地給骨頭補充強有力的鈣質。
骨折病人吃海產品好
對於骨折病人來說，海產品也是很不錯的食物，因爲海產品中具有豐富的鐵、鋅等微量元素，可以在人體內合成酶、合成骨膠原等，從而幫助癒合骨折處。
骨折病人吃纖維素食物好
纖維素食物可以有效地幫助腸胃消化，促進排便，因爲骨折病人很少活動，令腸胃的蠕動變少從而減少排毒等，因此多吃些纖維素食物，對骨折病人來說是非常好的。
想要骨頭快些好，像要骨折病人扔掉柺杖，那就要多吃點能夠幫助癒合骨頭的食物啦！
