導讀：寶寶便祕原因、寶寶便祕怎麼治的系列方法和寶寶便祕按摩療法介紹
寶寶便祕原因都有哪些？寶寶出現便祕把小臉都憋得通紅,許多媽咪心疼不已,有些媽咪認爲是熱氣上火了,其實便祕可能由許多原因引起。
寶寶便祕的可能原因如下：
①功能性便祕
幼兒通常有排便上的困難，醫生會建議先由飲食方面改善。多吃蔬菜水果，促進大腸的蠕動，加速排便。
其次，可以使用軟便劑。一般，短期使用軟便劑沒有問題，但是長期使用，某些藥可能會傷害到腸黏膜及腸神經，或造成電解質異常，或反而造成腹瀉情形。
自幼養成正常排便的習慣，例如每日定時讓寶寶坐馬桶，即使沒有大便也要讓他坐個十來分鐘。涼水或鮮奶對某些寶寶是有促進腸蠕動及排便的作用。
②腸神經的問題
如巨腸症，它的特性是自幼即有排便困難，腹脹現象。診斷時，需要藉助特殊的消化道攝影、腸黏膜切片及腸動力學方面的檢查。如果確定爲巨結腸症，就必須以手術切除有問題的一段腸子。
③肛門異常
肛門的開口位置異常，使得大便出路拐彎抹角的很不順，也會造成排便困難。這個問題需要看醫生才能發現，必要時也是要以手術矯正。
④肛門裂口
因大便過粗硬，將原本肛門口的黏膜撐裂了，就如同傷口般的反反覆覆，每次排便時會疼痛。久而久之，寶寶就不願意解便了。 因此最好能找醫生做詳細的檢查，以確定根本原因所在，對症治療纔是上策。
引起嬰幼兒便祕的原因較多
(1)沒有養成定時排便的習慣該排便時，孩子還在玩耍，抑制了便意，久之使腸道失去了對糞便刺激的敏感性，大便在腸內停留過久變得又乾又硬；
(2)飲食不足嬰兒飲食太少，經消化後產生的殘渣少，自然缺乏大便。牛奶中糖量不足也可使大便乾燥；
(3)食物成分不當食物中含多量蛋白質，而碳水化合物、纖維成分少，也容易造成便祕；
(4)腸管功能不正常缺乏運動或患佝僂病、營養不良等都可使腸肌鬆弛，缺乏對糞便的推動力；
(5)其他因素如肛門裂、肛門狹窄、先天性巨結腸等都可引起便祕。便祕的治療首先查明便祕的原因，根據病因，採取治療措施。改善飲食，訓練排便習慣也是很重要的。
寶寶便祕怎麼治的系列方法：
母乳餵養兒便祕時，可給糖水或橘子汁；牛奶餵養者便祕，可在牛奶中增加糖量或果汁，以刺激腸蠕動。年長兒可食蔬菜、穀類食品。輕度便祕者可用郁李仁3至5粒服用，每日2次；或用白蘿蔔水加蜂蜜，每晚服1次。如需臨時處理可用“小兒開塞露”一支切斷後塞入肛門內，保留5分鐘可排便。或用肥皂切成圓柱狀塞入肛門內，保留5分鐘即可排便。但切忌動作過猛，以免刺傷肛門或腸粘膜。吃奶的孩子便祕也是較常見的，主要是由於嬰兒胃腸功能發育不全，腸蠕動遲緩之故。
嬰兒便祕無痛的解決方法
(1)用手掌輕輕摩擦嬰兒的腹部，以肚臍爲中心，由左向右旋轉摩擦，按摩10次休息5分鐘，再按摩10次，反覆進行3回。
(2)嬰兒仰臥，抓住嬰兒雙腿做屈伸運動，即伸一下屈一下，共10次，然後單腿屈伸10次。
(3)用油質外用藥(如金黴素軟膏)塗在嬰兒肛門口，墊上軟紙，輕輕推按肛門，慢慢做10次。一般很快即有便意或排便。脫肛又稱直腸脫垂，是指肛管、直腸向肛門外翻出而脫垂於肛門外。
寶寶便祕預防：母乳餵養嬰兒的母親要合理飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，每天嬰兒淋浴後先給寶寶喂少許白開水。人工餵養的嬰兒飲食，如牛奶或奶粉調配不宜太稠，添加輔食應循序漸進，適當增加菜湯或菜泥，平時可喂些新鮮果汁。對於經常出現便祕的嬰兒，家長要堅持給寶寶做被動體操，其方法是每日３次，給寶寶進行腹部按摩，從肚臍開始順時針方向輕輕按摩，能增進腸蠕動，預防便祕。
寶寶便祕治療：當寶寶出現便祕時，做家長的不必驚慌，可將家中使用的普通肥皂修剪成圓頭細條塞入嬰兒肛門通便；若在半個小時內仍不能排出大便，可用開塞露通便，但必須是小兒開塞露，使用前用針將容器頂端戳破，然後將頂端修成圓狀，切勿剪成毛口損傷嬰兒肛門黏膜，使用時在開塞露外面塗上油質或濃肥皂液少許，輕輕地緩緩地插入肛門，然後將藥物擠入１／２，側臥半小時，多半能見效。若上述處理均無效，家長可抱寶寶到醫院診治，切不可自己在家盲目給寶寶灌腸，也不可擅自給寶寶使用瀉藥，以免導致異常腸蠕動引起腸套疊，更不可將手指伸進肛門給寶寶摳大便，以免損傷寶寶肛門黏膜發生意外。
對寶寶便祕有幫助的運動操
第一節：仰臥收腹舉腿，將雙手交叉枕於腦後或分別放於臀部下，然後雙腿併攏舉起，這樣能增加腹肌、隔膜肌等肌肉的力量，能很好地提高胃腸的蠕動，改善便祕的症狀。每天做三組，每組舉腿十次。
第二節：坐姿收腹舉腿，坐在牀邊或者沙發邊，雙腿伸直，手壓在大腿下面進行坐姿收腹舉腿，在收腹舉腿過程中可以刺激胃腸的蠕動，增加腹肌的力量。每天三組，每組十次。
第三節：站姿收腹舉腿：雙手叉腰，在肚臍旁兩寸處找到天舒穴然後進行擠壓，同時分別擡起雙腿做舉腿運動，每天三到五組，每組十次。
第四節：站姿轉體收腹舉腿，舉起雙臂做轉體式高舉腿，動作儘量開放、舒展，儘量有規律地收放腰肌和腹肌，加強這些肌肉的收縮力。每天三到五組，每組十次。這樣也能很好地改善胃腸的蠕動，有助於排便。
