嬰兒撫觸是一種科學保健方法，做好撫觸，不僅可以刺激寶寶面板上的感覺神經，促進神經系統發育和認知培養，此外，適當給寶寶做撫觸還可以增強寶寶免疫力，促進腸胃消化和吸收，在這個過程中，爸爸媽媽可以培養親子間的感情，減少寶寶哭鬧。
心理學研究發現，嬰兒撫觸有助促進寶寶良好性格的養成，有過嬰幼兒時期撫觸經歷的人在成長中很少出現攻擊性行爲，表現和善可親，喜愛助人。
如何科學給寶寶做撫觸呢？
準備工作
1、給寶寶做撫觸時，要在舒適、溫暖的壞境中，將室溫控制在28-30℃左右，還可以放一些柔和的音樂。
2、做撫觸前，家長要把指甲剪短，將手上的首飾摘下，以防颳着寶寶。
3、用溫水洗淨雙手，再擦點橄欖油或者無刺激性的嬰兒潤膚霜，滋潤一下雙手。
撫觸過程
1、可以從寶寶的臉部開始，用兩拇指指腹在寶寶眉間交替向上觸摸，接着由眉心向外滑至太陽穴，並在太陽穴稍作停留，動作結束。然後再由前額中央向兩邊滑向太陽穴，緩緩劃遍整個額頭。
2、兩拇指指腹撫觸下巴，由下巴中央分別向外上方滑行至耳前，使寶寶的上下嘴脣呈微笑狀。
3、撫觸頭部時，左手放在寶寶右側頭後方，並稍擡高，右手指腹從前額逐漸向後滑行至耳後，並稍作停留輕輕按壓耳後。換手同法。
4、胸部的撫觸：要脫掉寶寶的衣服，用食指、中指指腹交替由外下方向對側上方推至肩部，左右各一次，在胸部劃一個大的叉。再用兩拇指並行在胸骨正中自上而下撫觸。這個過程中，要注意不要讓寶寶受涼哦！調節好室內溫度。
5、腹部撫觸：雙手交替從右下腹開始做順時針滑行，使撫觸路線呈開口向下的圓形。注意：寶寶臍痂還沒有脫落的話，就不用進行腹部撫觸了。
6、上肢的撫觸：輕輕地擡起寶寶的手臂，從上到下全面按摩每一寸面板，用拇指指腹撫觸寶寶手掌，其餘三指按摩手背。用四指指腹從指根到指尖撫觸每一根手指。下肢同法。
7、撫觸背部：將寶寶輕輕翻身，讓寶寶舒服的趴着，雙手再抹點潤膚霜，用雙手中間三指指腹以脊椎爲中心從上到下同時向外滑行，撫觸整個背部。再從頸後向下沿脊椎兩側滑行至屁股。在屁股上做環形撫觸，順時針、逆時針交替。
