提要：女性如果內分泌失調會給身體造成很多不良的影響，下面一起來看看內分泌失調身體會出現什麼樣的症狀。
內分泌失調除了會導致面板變差之外嚴重的還會導致月經不調，在醫學上，內分泌失調屬於一種婦科病。
一.女性內分泌失調的症狀
1.脫髮
如果體內的內分泌失調嚴重的，還會引起很明顯的脫髮的現象，特別是產後，更年期間的女性，或者經常口服避孕藥的女性等這些不良的生活習慣都會造成體內的雌激素分泌失調，導致頭髮日漸的稀疏，如果是這樣的話，那麼就需要及時的去醫院就診，以免脫髮造成出現“地中海”情況。
2.身體產生肥胖
身體上肥胖有一半的原因也是體內的內分泌失調引起的，主要是由於在日常的飲食上吃過多的高脂肪高熱量的食物，平時又疏於鍛鍊導致出現了肥胖的症狀。
3.毛髮旺盛
無論是男性還是女性，體內都會有雌激素跟雄激素的存在，但是如果身體內分泌失調，體內的雄激素分泌過多的話，就會導致身體上毛髮旺盛的情況，出現毛髮過多的症狀。
4.月經失調
月經失調這是女性朋友內分泌失調最常見的一種症狀，主要表現爲，經期錯亂，月經量多，量少，月經的顏色不正常等。
5.情緒波動節奏大
體內的內分泌失調也會直接的影響情緒的波動，特別是更年期間的女性尤爲明顯，她們會表現出情緒的起伏大，亂髮脾氣，容易暴躁，還莫名其妙的會冒汗，這些都是由於內分泌失調引起的。
6.面板日漸變差
內分泌失調對面板也是有一定的傷害，會造成面板暗沉毫無光澤，臉上會產生痘痘，嚴重的還會各種色斑的形成，後期就算你用再多再貴的護膚品都無濟於事，唯一的辦法就是調節好體內的內分泌。
二.如何改善內分泌失調的症狀
1.保持愉悅的心情
調整好自己的情緒狀態，不要時常的大起大落，讓自己的心情保持在一種很平靜的狀態中，多熱愛生活，多感受些正能量的東西，這樣對調整內分泌失調有很大的幫助。
2.多做運動
日常生活上，多做一些健康有益的有氧運動，對改善內分泌失調也有着很顯著的效果，這樣可以幫助你減壓，心情舒暢。
3.保持充足的睡眠
每天保持充足的睡眠，是改善內分泌失調症狀的關鍵性因素，保證有規律的作息時間，不要熬夜，如果經常性熬夜會加重內分泌失調的症狀的。
4.調整好飲食
內分泌失調的女性一定要注意調整自己的飲食習慣，少吃油膩刺激辛辣的食物，多吃些新鮮的蔬菜水果，保持日常的膳食均衡的狀態，這樣可以吸收到各種不同的維生素成分，還可以多吃些豆類製品，補充體內的大豆異黃酮。
5.多喝水
多喝水有助於身體排毒，這也可以有效的改善內分泌失調的症狀，因爲多喝水身體內的的毒素就會透過大小便或者經過出汗排出體外的了，這樣不僅有益健康，也可以保證內分泌的正常。
三.女性內分泌失調的原因
1.遺傳因素：有些女性朋友出現內分泌失調的症狀可能是受了遺傳的因素影響。
2.年齡因素：身體上的內分泌機體會隨着我們的年齡增長跟着一起發生變化的，年齡越大，內分泌失調就越明顯。
3.營養因素：每天的體內營養的攝取，或多或少都會影響到身體中內分泌系統。
4.情緒因素：心情的好與壞也會直接的影響到內分泌失調，如果日日是抑鬱的心情，那麼就會產生內分泌失調的症狀。
5.環境因素：一年四季氣溫氣候的變化對內分泌失調也有着一定的聯繫，還有日益污染嚴重的華寧，這些都是很重要的原因。
6.習慣因素：不良的生活習慣跟飲食上的習慣也會出現內分泌失調的現象，這些都會引起身體不滿的抗議。
以上就是關於女性內分泌失調的一些健康的知識，希望廣大女性朋友都要注意自己的身體健康，只有先好好的愛自己纔可以更好的愛別人。
那麼，今天的內容就到這裏了，謝謝大家一直以來的支援。
