提要：花椒水泡腳的副作用及注意事項包括有不宜長期、陰虛的人要及時補陰、寒性體質的人要注意排病反應等，本文將爲大家介紹花椒水泡腳的副作用及注意事項。
花椒水泡腳具有祛除裏寒、扶助陽氣、利氣行水等功效，但也有一定的副作用，下面就讓小編爲大家介紹一下花椒水泡腳的副作用有哪些吧。
1、不宜長期
過度使用花椒水泡腳，主要是造成“肺火”，然後“壯火食氣”，所以氣虛，另外，還出現咳嗽、流涕痰多、易感冒等肺部問題也證明這一點。
2、陰虛的人要及時補陰
陰虛的人用花椒水泡腳過程中，要注意及時補陰，特別是在冬天。因爲花椒水泡腳有通水道、袪寒、消食等作用，對於有陰虛症狀的人，花椒水泡腳要結合補陰，否則會加重陰虛的症狀。
3、寒性體質的人
花椒水泡腳效果非常好，但在開始幾次用花椒水泡腳時有排病反應出現，症狀類似感冒，這是正常的反應，是疾病退出人體的一種表現，千萬不要一停了之，要審視一下什麼原因，或找專業人員諮詢，如果是正常的排病反應，一般第二天最多第三天就沒事了。
4、泡腳時間不宜過長
泡腳的時間一般以剛剛出汗爲宜，最好不要出大汗。對於剛開始泡腳，或者是寒性體質的人來說，可能最初一段時間出不了汗，這是體內寒氣大的表現，可適當加大用量和頻率，直到出汗爲止。
5、水溫不能太低
花椒水泡腳水溫要稍微感覺有點燙，要恆溫。
6、泡腳的時間
如果是保健的，一般以晚上九點左右爲宜，如果是治病的有些人建議在上午。
以上就是花椒水泡腳的副作用的介紹，更多健康知識敬請關注本站健康頻道。
