辣椒減肥法也是現在很流行的一種減肥方法，下面小編給你們介紹辣椒減肥食譜，既美味又可以瘦身，越辣越苗條哦。
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辣椒減肥食譜一、辣椒毛豆炒雙菇
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材料：毛豆、香菇、雞腿菇、紅綠辣椒、生粉、鹽、雞精
做法：
1、先將香菇、辣椒、雞腿菇洗乾淨，再將香菇切成四塊、辣椒和雞腿菇切成小片。
2、將辣椒和鹽放進油鍋裏快速煸炒片刻，盛出，備用。
3、趁油鍋裏的熱油，將毛豆、鹽放進鍋裏，翻炒片刻後加入適量水，蓋好鍋蓋煮2分鐘就可以出鍋了。
4、另起鍋，將雞腿菇、香菇放進油鍋里加鹽翻炒片刻，加適量水，煮2分鐘，最後加入辣椒、毛豆，撒少量雞精用大火勾芡，收汁即可。
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辣椒減肥食譜三、辣椒炒皮蛋
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材料：2個皮蛋、10只杭椒、3只幹辣椒、1勺辣豆豉、1勺生抽、少量油。
做法：
1、先將皮蛋去掉殼，再切成小塊，杭椒、幹辣椒切成節狀。
2、將幹辣椒放入油鍋中炸成微枯狀，然後再將皮蛋放入鍋裏，炒至皮蛋外皮微焦，再放入杭椒。
3、最後加入辣豆豉、生抽，翻炒片刻就可以了。
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辣椒減肥食譜四、辣椒魚
材料：一條鮮魚、六兩珍珠葉、辣椒粉半湯匙、一匙糖、二湯匙生抽，湯匙老抽、半匙蛋白、一湯匙生粉、一湯匙油、半湯匙酒
做法：
1、先將魚收拾好，洗乾淨，再加鹽、生抽醃泡個小時
2、將香蔥、辣椒粉在油鍋中爆香後再放入魚、酒，小心均勻炒好後再勾芡，煮熟就可以了
3、將珍珠葉洗乾淨，摘下葉子，擦乾，再放入油鍋中炸脆就可以上鍋了。
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辣椒減肥食譜五、辣椒燜三文魚皮
材料：辣椒、菜椒、三文魚皮、姜、蔥、生粉、豆豉、鹽、料酒、雞精
做法：
1、首先要將辣椒切好，將三文魚去掉鱗片，切成小片狀
2、將魚皮裹上一層生粉，再把它放進鍋裏炸熟
3、將香姜、豆豉都放進油鍋爆香，加入辣椒再煸炒片刻
4、辣椒斷青後，再往裏面加入三文魚皮，加料酒、鹽、蔥、雞精翻炒均勻就可以了。
辣椒減肥食譜，讓你越吃越苗條。
