衆所周知韓國的女明星的身材是非常的性感的，她們怎麼能保持如此苗條的身材呢？全靠下面的這些減肥食譜，你也趕緊來看看韓國最熱門的減肥食譜吧！
韓國減肥食譜一：豆腐湯鍋
材料：豆腐、辣白菜、金針菇、油豆腐、香菇
配料：香油、黃醬、辣椒醬、姜、蔥
做法：
1、將豆腐和油豆腐洗乾淨，切塊，辣白菜切片，姜蔥切末。
2、香菇和金針菇洗乾淨，然後焯水，撈出瀝乾，豆腐也焯水。
3、鍋裏放油燒熱，放入姜蔥爆香，然後放入辣白菜翻炒，加水適量燒開。
4、加入辣椒醬、黃醬、香菇、金針菇、油豆腐，小火燜煮。
5、最後放入豆腐，再煮5分鐘，然後加入雞精、蔥和香油即可。
韓國減肥食譜二：雞湯粥
材料：大米、雞蛋、雞腿
配料：香油、醬油、鹽、白糖、青辣椒、蔥、醋、蒜
做法
1、雞腿去骨，切絲，加香油、白糖、鹽醃入味。
2、鍋裏放油燒熱，放入蒜爆香，再放入雞腿絲翻炒幾下，然後加水煮開，再用小火煮10分鐘。
2、大米洗乾淨，加入雞湯煮開，再用小火慢慢熬。
3、待粥差不多煮好後，加入鹽調味，撒入青辣椒絲即可。
韓國減肥食譜三：紅燒冬瓜
材料：冬瓜
配料：生抽，老抽，蠔油，雞精，白糖
做法
1、把冬季去皮去瓤，切花再切成方塊。
2、鍋裏放油燒熱，放入冬瓜煎至黃，把冬瓜撥到鍋的一邊，放入白糖炒出糖色，再與冬瓜翻炒均勻。
3、加入鹽、生抽和老抽，繼續翻炒至冬瓜上色。
4、加適量清水，燜至冬瓜熟。
5、再加入雞精和蠔油，大火收汁即可。
韓國減肥食譜四：什錦蔬菜湯
材料：香菇、蘑菇、洋蔥、柿子椒、蘆筍、洋蔥、綠菜葉
配料：鹽、胡椒、橄欖油、高湯
做法
1、把所有材料洗乾淨，切塊，蘑菇放入烤香烤出香味。
2、鍋裏放油燒熱，放入洋蔥和蘆筍翻炒至熟。
3、放入橄欖油燒熱，倒入高湯，再放入蘑菇煮10分鐘，加鹽和胡椒調味，撒入綠菜葉即可。
韓國減肥食譜五：紅豆山藥西米粥
材料：紅豆、山藥、西米
做法
1、將紅豆提前一個晚上浸泡。
2、將山藥去皮，切塊，西米用水泡5分鐘，紅豆放入高壓鍋煮半小時。
3、把西米放入鍋裏，加水煮至透明。
4、把紅豆和山藥放入砂鍋裏，加入黃糖片，煮至山藥熟透，再倒入西米即可。
上面這幾款減脂食譜是韓國最熱門的，大家也想擁有苗條身材的，趕緊來試試吧！
