1、洗頭時用點保溼型洗髮水。洗髮水一定要用滋養、補水型的，否則頭髮會越洗越乾燥，畢竟頭皮油脂被帶走了。
2、洗頭後敷一下發膜。發膜不用天天敷，一週敷1-2次就OK了。深層發膜能給予秀髮滋潤，用的時候往發膜中滴入幾滴護髮油，之後抹到髮絲上，最後戴上帽子進行熱蒸，醬紫令頭髮吸收更多的營養。
3、抹點護髮油。如果發膜是面霜的話，那麼護髮油就相當於精華液，在頭髮半乾或全乾的狀態下，抹點護髮油，也能撫平毛躁的秀髮。
4、出門時抹點定型產品。頭髮毛躁蓬亂，會給人很不精神的印象，此時MM們可以用點發泥、髮蠟或者是摩絲來定型，之後噴定型噴霧來強化一下造型就完美了。包包裏記住隨時帶一瓶保溼噴霧喲。
冬天頭髮毛躁用什麼噴霧
1、香奈兒噴霧。這款噴霧不僅聞着香，還能讓秀髮保持水潤亮澤，隨身帶一瓶，不僅有Face，還能隨時隨地補補香氣。
2、歐舒丹芍藥護髮噴霧。噴後頭發會變得更順滑，而且富有彈性，它含有芍藥精華，能修復發分叉的髮尾。
3、絲芙蘭巴西可可精華盈亮噴霧。免洗，而且鞥你讓秀髮更豐盈亮麗，想要頭髮變得更有光澤，快快收割吧。
4、多芬噴霧。水乳混合，質地輕盈，噴後頭發會比較水潤哦，而且還能長時間保持頭髮水漾感。
冬天頭髮毛躁怎麼做焗油
冬天，雖然能看到窗外白茫茫一片的美麗雪景，不過對於頭髮本身就乾燥的妹紙來說，這真是難熬的日子。週末不妨宅在家裏，自己DIY焗油咯。
雞蛋+酸奶焗油
將雞蛋和全脂酸奶混合到一起，兩個雞蛋，2茶匙酸奶就OK了，將其攪拌均勻，然後塗抹到秀髮上，並停留20分鐘，之後用溫水沖洗。
滋養油焗油
將甜杏仁油、橄欖油和純椰子油混合，每種油分別取兩滴就OK了，之後將它們裝在一個小罐子中加熱，當滋養油摸起來是溫的時候，就可以將其從髮根塗抹到髮梢。
水+蘋果醋+橄欖油焗油
1湯匙蘋果醋Mix一杯水，然後倒入些許橄欖油，混合後塗抹在髮絲上就OK了，過幾分鐘後用清水沖掉吧。
冬天頭髮毛躁吃什麼食物
頭髮乾燥如果不是很嚴重倒無所謂，但令人心塞的是毛躁的頭髮通常會很容易打結，而且很所多小碎髮再飄呀飄，不扎頭髮簡直頭不敢出門了。其實KO毛躁的頭髮，除了扎頭髮、DIY焗油外，食補護髮也是個不錯的方法。
肉類。多吃含有鐵質的食物，能防止掉髮，可以多吃動物肝臟、蛋黃、芝麻、海帶等，也可以多吃牛肉、魚肉、雞肉等。
堅果。堅果還能護髮，彷彿聽到了堅果控們的笑聲。其實堅果是不錯護髮食物，它含有的硒元素，能讓頭髮和頭皮更健康。忙裏偷閒抓一把當零食吃吃不錯。
牡蠣。牡蠣能調節和頭髮生長相關激素的分泌，而且還有豐富的鋅元素，平時多吃不僅對頭髮有利，對身體健康很有幫助。
乳製品。早上或臨睡前喝杯牛奶吧，補充鈣質對頭髮的生長也有幫助喲，喝牛奶還能補充乳清蛋白和酪蛋白，能修復損傷秀髮。
怎麼樣避免冬天頭髮毛躁
不想冬天面板幹，頭髮又毛躁，各位MM就要養成良好的護髮和護膚習慣了。下面來看看做哪些準備能避免頭髮變毛躁吧。
選對吹風機。負離子吹風機能減少頭髮的毛躁感哦，另外吹冷風時才能發射出離子，熱風可沒有呢。
洗頭不過於頻繁。其實一週洗頭3-次就OK了，當然還是要根據自己的髮質來決定清洗頻率。
洗髮水要正確起泡。不要將洗髮水直接塗抹在頭髮上，正確的做法是先將洗髮水倒在手上，然後加水起泡，之後再清潔頭髮。
洗頭時水溫不超過40℃。洗頭的水溫要控制好，不能太高，也不能太低。
定期修剪頭髮。將髮梢部位的分叉頭髮CUT掉其實也有好處的，其實將頭髮剪短秀髮會更健康哦，可能你也很少聽到身邊的短髮女朋友抱怨自己的頭髮又怎樣怎樣了，短髮髮質會更好。
