防曬在夏天的重要性，是每個愛惜自己的女人們都明白的。比較近某知名媒體披露說，防曬霜裏的某些成本會影響人體內分泌，對於孕媽媽和哺乳期的媽媽，以及嬰幼兒，比較好不要使用。這種謹慎到底有沒有道理呢？
解決方法一：少用化學防曬，多配合物理防曬
不管研究報道如何推測，在使用防曬霜時，謹慎些爲好。孕媽媽們比較好選擇遮陽傘、草帽、長袖衣服這種防曬用品，儘量減少防曬霜的使用量和使用頻率。對於非常短時間的暴露在並不強烈的陽光下的情況，單純一把遮陽傘就可以保護好你自己。
解決方法二：合理地使用護膚品，不必矯枉過正
孕媽們沒必要過分擔憂防曬會影響母嬰健康，但是，如果你忍不住會擔憂，這種心理上的不安本身卻會傷害到你和寶寶的健康——所以，如果整天提醒吊膽地使用普通護膚品，倒不如精簡護膚，化繁爲簡。讓自己免於心理上的恐懼，也是對寶寶的一種保護。
解決方法三：外出歸來要及時給肌膚補水保溼
經過日曬後，肌膚的水分容易變成汗液流失或者直接蒸發掉，一款補水保溼面膜在曬後使用，可以幫助孕媽媽迅速補充流失的水分，鎮靜肌膚，讓肌膚恢復塬來的水分充盈狀態。
夏季紫外線強烈，孕媽媽一定要掌握這些孕婦防曬技巧，採用可靠的方法做好防曬工作，讓肌膚安然度夏。
