導讀：牙膏作爲我們日常中清潔牙齒的必備品，對牙齒的幫助真的太重要了，接下來小編就帶大家認識下關於牙膏的幾個我們不知道的真相，感興趣的一起來了解下。
現如今牙膏的種類真的是超級多，而且各自有各自的作用效果，所以有時候都不知道讓我們這些消費者怎麼去選擇。
關於牙膏的8個真相 一起來了解下
01.一定要用含氟牙膏嗎？
很多時候我們都會選擇含氟的牙膏，因爲感覺這樣清潔力度比較大，而且還有相關的證明說，用含氟牙膏還可以防止齲齒的發生，但是，在小編看來，其實也不一定，因爲對於那些身體健康的人來說，用含氟的牙膏固然是好。
但是對於那些學齡前的兒童來說還是少用爲妙，因爲長時間的就會吸取過量的氟，對其的身心健康不好。
02.牙膏成分是什麼？
牙膏我們看到它總是白白的，但是它其中的成分是由什麼組成的呢，下面一起來探討下，其實牙膏是由很多的無機物跟有機物制而成的，最主要的成分是摩擦劑，所以這纔是它可以清潔牙齒的原因。
03.爲什麼美白牙膏效果不明顯
有牙膏的最主要成分是摩擦劑，所以它的最重要的作用就是清潔日常口腔中問題，其它哪些什麼美白、抗過敏、消炎、等等的這些功能都是屬於輔助型的，所以，它的美白功效不是那麼的突出。
04.牙膏是否有保質期
什麼東西都是有保質期的，當然牙膏也不例外，因爲牙膏它裏面含有一些化學物質，如果過期的話那麼這些化學成分就會發生反應，所以一般建議，一旦是已經開口的牙膏，儘量的在一至兩個月就用完哦。
05.牙膏長期用還是換着用好
建議在日常的生活中不要總是用同一種的牙膏，要經常的換其它不同品牌不同功效的牙膏來用，因爲這樣可以利用不同功效的牙膏維護我們的各種口腔問題，所以，還是時不時的換着用好哦。
06.刷牙時，牙膏越多越好嗎
很多人會覺得，在刷牙的時候。擠多點的牙膏，那麼牙齒就會刷的比較白，其實這是不科學的，在你刷牙的時候擠多點的牙膏跟擠少點的效果是一樣的，根本就不會有什麼區別，所以，越多就越好這說法純屬是空穴來風。
07.選好牙膏 牙齒就會健康
選好牙膏這只是輔助性的，想要牙齒健康，關鍵還得靠你刷牙的方式，如果刷牙方式不對，那麼即使是最好最貴的牙膏都無濟於事，所以，有好牙膏還得有好的刷牙方法哦，兩者並肩一起來，纔會發揮更大的作用。
08.凝膠狀牙膏與糊狀牙膏功效有區別嗎
現在市面上有些牙膏是凝膠狀的，有些是糊狀的，雖然性質不一樣，但是，其實這兩者都是對清潔牙齒有着很好的清潔作用，因此，兩者是沒有什麼區別的。
以上就是今期小編爲大家所要介紹的一點生活中的小知識，希望可以解開你們心中的疑惑。內容就到這裏了，感謝大家一直以來的支援。
