冬季是丰胸的好时机,下面小编就和大家分享冬季快速有效丰胸方法,轻松让你摆脱“太平公主”称号!
(图片id:38570258,冬季如何快速有效丰胸)食物丰胸
豆类的食谱具有很好的丰胸效果,豆类的种子衣膜部分能促进生腺的发育。黄豆、花生、杏仁、核桃等都是极佳的丰胸食物。还有海参、猪脚、蹄筋这些富含胶原蛋白的食物平时都可以多吃,不仅可以丰胸,还可以美容喔!
补充维生素
维生素和天然植物成分都是丰胸的重要营养成分,维生素C能防止胸部的变形,例如葡萄、西柚、柠檬等。像芹菜、核桃等含维生素E的则能有助胸部发育。维生素A就是有利激素分泌,如椰菜及葵花籽油等。
按摩丰胸
每晚睡前用干净的毛巾用热水敷在乳房两侧,敷5分钟左右可以适当的进行按摩,坚持2个月左右就可以使乳房隆起2到3厘米。
荔枝粥丰胸
材料:
干荔枝15颗、莲子、淮山各150克,瘦肉250克。
做法:
将荔枝干去壳取肉,瘦肉洗净切块。然后将上述食材加入清水熬煮成粥,最后撒入生姜熬煮一个小时后再放入调料,撒上葱花即可完成。
冬槐草丰胸
冬槐草中含有冬槐草次酸及冬槐草酚成分,能有效调节内分泌的功效,增加机体雌性荷尔蒙分泌水平,促进乳房的二次发育。冬槐草4-5克,用热开水泡饮,每天两杯即可。
以上就是冬季快速有效丰胸的方法,赶紧试试吧。