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春天是陽氣上升的季節，聚積一冬的內熱要散發出去。天氣忽暖忽熱，身體很容易失調，皮膚容易過敏起豆。富含維B、C的新鮮水果蔬菜能增強皮膚對陽光和過敏源的抵抗力。這個季節的MM因為日曬會起一些小斑點，把它們“吃掉”吧！用...

提要：早產對寶寶非常的危險，早產的原因有哪些呢？一起來看看，做好預防措施，可有效避免早產的發生哦！妊娠滿28周但不足37周分娩，即稱為早產，導致早產的原因有哪些？如何預防呢？一起來看看。早產的原因一、孕婦方面1、子宮畸形，如縱...

提要：諺語説：“立夏不吃蛋，上坎滾下坎。”夏季天氣開始變熱，人體消耗也隨之加大，人往往會覺得疲倦，此時養生保健尤為重要，現在為大家介紹夏季養生保健的小常識。清燥解熱是夏季養生保健的關鍵，盛夏酷暑蒸灼，人易感到睏倦煩躁和...

提要：乳房的保養對女人來説很重要，掌握正確的胸部按摩保健方法不僅可以預防乳腺炎等疾病，還可以保持乳房的美麗。那胸部按摩方法有哪些呢？一起來學習下，還可以讓你的乳房變大哦！正確按摩順序先按乳頭1、一隻手從乳房下面託...

提要：冬季氣温下降，在照顧孩子方面更要注意了，看看有哪些要知道的冬季兒童保健小常識。冬天氣候乾燥平時要給孩子多喝水，做好護膚措施，讓孩子健康度過冬季。冬季兒童保健小常識1、少吃上火食物刺激性食物應該少吃，容易上火，...

茶，是中華民族的舉國之飲，它發於神農，聞於魯周公，興於唐朝，盛於宋代，濫觴於明清之時。茶點是在茶的品飲過程中發展起來的一類點心。茶點精細美觀，口味多樣，形小、量少、質優，品種豐富，是佐茶食品的主體。茶點既為果腹，更為呈味載...

提要：老人在秋季也需要注意飲食的搭配，下面的幾類食物搭配可以讓老人保健。飲食上的搭配對老人秋季養生是很重要的，下面就給大家介紹幾類食物的搭配，讓老人輕鬆度過秋季。（圖片id：36013092，老人秋季飲食搭配）菠菜+胡蘿蔔搭配...

導讀：保健品行情新華網北京5月18日電(記者何豐倫)“到目前為止，我們從未公佈過‘假冒保健食品名單’。”針對目前紛紛擾擾的“假冒保健品名單事件”，中國保健協會祕書長朱康年日前約見記者，對此前的一些説法進行了澄清。5...

提要：生薑紅糖水有着驚人的保健功效，能補中益氣，暖胃等功效，紅糖與生薑結合是絕對補氣的一款保健食物。生薑加點紅糖下去煮，味道清香，入口後你會發現自己的胸口開始暖起來，很適合女生們喝的一款保健糖水。生薑紅糖的功效如下...

提要：人蔘作為老少皆知的名貴補身藥材，但是它的營養和保健功效你又知道多少？人蔘是很補的藥材，但問你具體有什麼功效和營養價值呢？估計很少人知道，本文會詳細跟你一一説到。人蔘的營養價值人蔘屬於大補之物，能夠幫助復脈固脱...

提要：五指毛桃有很好的保健作用，可以健脾開胃，滋陰溢氣等功效，一年四季用來煲湯對人體健康都非常有益。五指毛桃的營養價值這麼高，我們一定不能錯過，下面為大家帶來五指毛挑煲湯食譜。五指毛桃煲湯食譜一：五指毛桃老雞湯原料...

提要：喝茶比喝酒好，你知道常喝什麼茶能養生保健保健和預防疾病的發生嗎？不知道的趕緊看咯，今天知道還不算遲哦。喝茶保健養生，在中醫學裏面比較前衞的，現在不流行喝酒了，而是約上三五個好友，喝喝茶談談心，聊聊人生，小編覺得這個...

提要：本期小編為大家分享冬季養生保健誤區，想要知道的朋友趕緊一起來看看吧，肯定對你有幫助喔！冬季養生保健誤區很多人都不知道，想要知道自己在冬季保養哪裏出錯了嗎？趕緊一起往下看看吧。常舔嘴脣很多人認為嘴脣乾裂用舌頭...

導讀：女性保健按摩豐胸技巧女性按摩豐胸是採用按摩胸部、乳房的辦法來增大乳房，方便有效。其具體方法有：1、直推乳房先用右手掌面在左側乳房上部，即鎖骨下方着力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20～50次...

幼兒夏季保健小常識有哪些？盛夏已來臨，家長都希望孩子能健康，愉快地度過夏季。下面就為大家詳細介紹：幼兒夏季保健小常識1、夏季孩子的食慾往往不好，因此飲食上要忌油膩，多食些瘦肉、雞、水果、蔬菜、蛋等，注意色、香、味，並...

1、應酬過後注意酸鹼平衡現代人少不了應酬，飯店的食品雖然美味誘人，但往往脂肪和碳水化合物過高，而維生素和礦物質含量不足，常在外就餐者平時應多食用蔬菜、水果、豆製品、海帶、紫菜等食品。在日常生活中，鹼性食物有抗疲...

幼兒春季養生小常識1、家園配合，培養良好習慣培養幼兒良好的衞生習慣如勤洗手，不亂摸鼻子和眼睛，不隨地吐痰等，要教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法，建議父母早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻，以增強幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應能力。冷...

提要：寒冷的冬季，在飲食方面要吃得好，而且還要吃得健康，現在即將進入冬季，那麼吃什麼好呢？一起來看看冬季養生保健食譜。冬季吃什麼菜好呢？哪些菜既健康又養生呢？下面小編給大家帶來冬季養生保健食譜，趕緊來學習咯。冬季養生保...

提要：夏季天氣炎熱，容易引起各種疾病，夏季養生需要注意什麼呢？一起來了解一下夏季養生保健小常識。夏天養生最重要的就是防暑，下面一起來看看夏季養生保健小常識，讓大家可以輕鬆度過炎夏。夏季養生保健小常識一：防傷濕三伏天...

提要：子宮頸癌是指發生在子宮陰道部及宮頸管的惡性腫瘤。通常叫子宮癌實際上是指子宮內膜癌，它發生在子宮內層，早婚、早育、多產及性生活紊亂的婦女有較高的患病率，那麼患有子宮癌疾病有什麼食療法可以進行保健呢？下面讓小...

導讀：全面介紹電磁波輻射對孕婦的影響，以及如何避免輻射危害。怎樣躲避電磁波輻射？電磁輻射對孕婦，特別是懷孕前三個月的孕婦影響最大，容易造成自然流產、畸形兒、影響胎兒正常發育等。這種危害也是孕婦最擔心的。電磁波輻...

導讀：大量的孕婦保健基本知識詳細介紹懷孕是人生大事，一個身體健康，注意懷孕期間的保養和護理的準媽媽是將來寶寶健康聰明的前提，孕婦的營養、飲食、護理等等都會關係到自身健康和嬰兒健康。那麼作為一個孕婦就非常有必要...

導讀：孕期保健懷孕後不計算預產期，臨產前還出遠門，懷孕後不去醫院檢查等錯誤的方法.不檢查有的孕婦知道自己懷孕後不去醫院檢查，忽視孕期保健，以致發生胎位不正，畸形胎兒，至分娩時出現意外才後悔莫及。不算期有的孕婦懷孕後...

導讀：保健磁療內褲是男性的最愛，不經意間讓你變得更加強大！磁療的保健內褲近幾年十分流行，可以提高男士的性能力，還可以促進新陳代謝，對男性身體有很好的療效。具有很好保健功能的磁療內褲也是很多男士的選擇，抗菌殺菌，乾爽舒...

導讀：由於生理原理，孕婦懷孕後會“變醜”，本文介紹了按摩美容的小祕方，有眼角、眼周圍、鼻部、脣上、嘴角、下巴、嘴脣周圍、臉頰部、拍臉和頸部按摩。婦女懷孕，由於生理上的變化，會出現面部皮膚粗糙、鬆弛、黑斑和皺紋等現...