提要：一個人禮儀言行會直接影響一個人的外在形象等。今天我們來看看個人禮儀培訓有哪些內容。
禮儀包括很多種，商務禮儀，餐桌禮儀等，而個人禮儀同樣非常重要，接下來小編爲大家介紹個人禮儀培訓有哪些內容。
【個人禮儀培訓有哪些內容】
一 儀容
儀容儀表是指一個人的外觀和精神面貌等。大方的儀容儀表需要靠自己來維持，注意衛生，勤刷牙洗臉以及洗頭洗澡。儘量不要在別人面前整理自己，例如修指甲，剔牙齒以及挖耳朵等。而和別人說話的時候也要保持一點距離，不要唾沫滿天飛。
二 衣着
衣着不但能體現一個人的品味，還能體現一個人的文化素質以及審美。所以說衣着一定要大方得體，要看場合來選擇合適的衣着。不可過於誇張或暴露等，一定要保持乾淨。
4.起身姿勢
起身的姿勢也同樣重要，當我們坐在椅子上想要起身的時候，動作一定要輕。同時還要注意不要讓椅子發出很大的響聲，切忌猛起猛坐這樣會很尷尬。而不管怎樣，任何時候坐姿以及上身都要保持好端莊。
5.見面禮儀
見面禮儀同時也是一個人認識你的第一步印象，也非常重要。見面的時候一定要打招呼問好或者握手。而與人握手時要微笑友好，不要東張西望，也不能戴手套或帽子和別人握手。而握手最好不要超過3秒，並且如果你坐着的時候遇到別人要和你握手一定要站起來。
個人禮儀的內容實在是太多，所以就介紹一些最基本的生活中的。一個人只要注意好儀容儀表和言行舉止等都算是比較有禮貌以及得體了，其實非常簡單。好了，以上是小編爲您帶來的關於個人禮儀培訓有哪些內容等問題就介紹到這裏了，希望能爲您帶來幫助，非常感謝您的閱讀~
